DJ Locksmith er kendt for sine maniske scener forestillinger som en del af tromle og bas chart-toppers Rudimental. Al den konstante energi skal holde en mand i stand, men er han på sit ideelle niveau for fitness?
Hvordan er din fitness på en skala fra 1 til 10?
Det er nok en syv i øjeblikket. Jeg laver en 30-dages udfordring med MaxiNutrition. Jeg har min personlige træner og en boxing coach involveret, og vi skal træne fire til fem gange om ugen. Det kommer til at være rigtig intens, men jeg er kommet fra at lave mange sportsgrene i en ung alder, så det er lidt indlagt i mig.
Hvor vigtigt er sundhed og fitness for dig?
Meget vigtigt. At være i musikbranchen kommer med en masse bagage og en masse stress til tider. Den bedste måde at komme væk fra det er at arbejde ud - det hjælper mig med at holde mig ren.
Hvad gør du, fitness-klogt?
Jeg plejede at prøve at løfte så tungt som muligt, og jeg ville sprænge rigtig hurtigt, men jeg kunne ikke rigtig se kernen, som jeg altid havde ønsket. Så i øjeblikket gør jeg en masse modstandstræning, deadlifts, squats, circuit training; ting, der hjælper med at forbrænde fedt samt få muskler.
ANBEFALET: Vægt træningsrådgivning
Hvordan holder du dig på vej?
Det er en af de største udfordringer jeg står over for. Når du går til nærmeste tankstation eller lufthavn, handler det om at finde ud af det sundeste måltid du kan få.
Hvordan er dit fitness fingeraftryk unikt for dig og din karriere?
Min karriere kan være meget mærkelig, nogle gange vågner du klokken 8 om en flyvning, så snart du kommer dit, laver du tryk, så en lydkontrol, så et live show, så nogle gange går du ikke engang tilbage til din hotel fordi du skal tage en anden flyvning et andet sted. Du er nødt til at arbejde med din livsstil. Du får motivation fra forskellige steder - det offentlige øje er konstant på dig, så hvis jeg holder min T-shirt på under en tur, vil du vide, at jeg er faldet til burger, chips og øl. Når jeg føler mig lidt mere selvsikker, vil toppen komme ud …
DJ Locksmith talte ved lanceringen af MaxiNutrition's 30 Day Ibiza Challenge. For chancen for at vinde en tur til Ibiza, besøg maxinutrition.com/ibizachallenge
