Tre måder TomTom Spark blev lige en bedre Fitness Tracker

Tre måder TomTom Spark blev lige en bedre Fitness Tracker
Tre måder TomTom Spark blev lige en bedre Fitness Tracker

Video: Tre måder TomTom Spark blev lige en bedre Fitness Tracker

Video: Tre måder TomTom Spark blev lige en bedre Fitness Tracker
Video: Garmin Vivosmart 5 // In-Depth Review & Tutorial 2024, April
Anonim

Når man ser på at skabe et stænk på fitnesstracker-markedet, har de fleste virksomheder tendens til at gå på vej til at producere en helt ny bærbar, men TomTom har i stedet valgt at opdatere sin line-up af eksisterende enheder med en trio af nye funktioner - og disse gør Spark, Runner og Adventurer ser langt mere imponerende forslag.

Det er ikke at sige, at de ikke allerede var gode trackere. Vi gav Spark 3 Cardio + Music en femstjernet anmeldelse, da den blev udgivet. Men med Polar lancering af den fremragende M430 og Suunto Spartan Trainer Wrist HR siden da er det midterste GPS-tracker marked blevet lidt mere overfyldt, så TomToms opdateringer er velkomne.

ANBEFALET: De bedste løbeklokke af 2017

Disse opdateringer består af tre nye funktioner: Fitness Age, Fitness Points og personlig træning. De to første forbedrer Sparkens hverdags sporingskapacitet, mens sidstnævnte skal vise sig en meget nyttig tilføjelse til løbere og cyklister.

Fitness Age and Fitness Points arbejder sammen for at give en indikation af, hvor godt du er, og hvordan du kan forbedre. Din Fitness Age beregnes ved hjælp af din VO2 max, som sammenlignes med din alder og køn. Hvis du er en meget fit 36-årig, kan du for eksempel få en Fitness Age på 25.

TomTom giver dig også din VO2 max, hvilket er en mere brugbar måling for meget pasformede mennesker end Fitness Age. Når du kommer ned i en fitnessalder på 20, stopper den med at forbedre, fordi ingen ønsker at være en 14-årig.

Når du kender din Fitness Age, har du til formål at forbedre det ved at tjene Fitness Points fra dine aktiviteter. Jo mere intens aktivitet, jo mere Fitness Points får du det. For at opretholde din fitness skal du tjene 100 point om dagen, og for at forbedre det behøver du 500 - TomTom foreslår, at du skal prøve at ramme dette mærke tre gange om ugen. At tjene mere end 1.500 point om dagen er klassificeret som Overdrive, og TomTom foreslår, at du tager det let næste dag for at komme sig.

TomTom Sports appen vil også fortælle dig, hvor meget aktivitet du stadig skal gøre hver dag for at ramme 100 eller 500 point. Du kan se i appen, hvor meget tid du skal bruge i en lav eller medium pulszone for at ramme dit mål den dag med aktiviteter som at gå, løbe, cykle og gå på gymnastiksalen.

Begge funktioner præsenteres engagerende i appen, og der er et klart punkt at forsøge at nå de mål, de foreslår, fordi forbedring af din VO2 max score er forbundet med bedre helbred.

ANBEFALET: Den bedste fitness trackers i 2017

Den tredje nye funktion er Personlig træning til løb og cykling. Disse sigter mod at tage alt opstyr og planlægge ud af intervalltræning. Når din enhed får fat i dit fitnessniveau, vil en række forudindstillede interval træningsprogrammer, der er baseret på din evne, være tilgængelig på dit håndled. Disse er grupperet efter intensitet - du vælger hvor hårdt du ønsker at træningen skal være samlet fra fem forskellige niveauer, og følg derefter instruktionerne på skærmen, mens du kører.

Det er en nifty funktion for dem, der ønsker at indarbejde nogle intervalsessioner i deres træning, men ved ikke hvor svært at skubbe sig selv eller mangler tid eller tilbøjelighed til at planlægge deres træning grundigt. Hvis du har lyst til at svinde, kan du justere træningene eller planlægge en helt ny en let via TomToms websted og synkronisere den til din enhed.

Alle tre funktioner vil blive rullet ud via softwareopdateringer i september. Mens den oprindelige TomTom Spark ikke understøttes, vil Spark 2 og 3, Runner 2 og 3 og Adventurer alle modtage opdateringerne. Det forudsætter at du har Cardio-versionen af uret - Spark 3 Cardio koster 169,99 kr, og Cardio + Music koster 219,99 kr.

Anbefalede: