Med så mange råd om bryst kontra flaske, kan det være svært at bestemme, hvor længe du ammer. Find ud af hvad der passer til dig og din baby - hvad enten det er en dag eller to år - læs vores ekspertråd, find ud af fordelene og læs ægte mors personlige historier …
- 1 dag
- En uge
- 1 måned
- 3 måneder
- 6 måneder
- 12 måneder
- 18 måneder
- 2 år eller mere
1 dag
Fordele: Din baby nyder godt af colostrum, som leverer næringsstoffer. Nærheden hjælper hende til at føle sig sikker. Det hjælper din livmoderkontrakt hurtigt for at reducere risikoen for blødning efter fødslen.
Tricky bits: Det kan være stressende, smertefuldt og feederne uberegnelige, som du og din baby lærer, hvad de skal gøre.
Handy tip: Har så meget hud til hudkontakt med din baby som muligt for at give ham mulighed for at sætte sine medfødte fodringsinstinkter i praksis.
Rigtig mor siger: Gemma Norman, mor til Frank, siger: En kombination af mig, der ikke producerer nok mælk, og Frank ikke låser på, betød, at jeg ikke havde andet valg end flaskefoder, men jordemødrene hjalp mig til at sprøjte mælk fra mit bryst ind i ham.
En uge
Fordele: Din babys mave er strakt for at matche din stigende mælkeforsyning. Hyppige feeds vil nu have primet dine bryster til langsigtet mælkeproduktion.
Tricky bits: Din baby kan miste mere end 10% af hans fødselsvægt. Engorgement (fulde bryster) kan være meget smertefuldt.
Handy tip: Berolige engorged bryster med en pose frosne ærter indpakket i en muslin firkant, og fodre oftere, hvis du har brug for.
Rigtig mor siger: Hayley Fenwick, mor til Heidi, siger: En sygeplejerske viste mig, hvordan man fik Heidi til at låse på, men da jeg prøvede hjemme, kæmpede jeg. Jeg fulgte mit instinkt og tog beslutningen om formel-feed. '
1 måned
Fordele: Din mælk gør din baby mindre tilbøjelige til at udvikle fødevareallergier eller har diarré og bryst- og øreinfektioner. Night feeds er nemme, og der er ingen grund til at vaske og sterilisere flasker.
Tricky bits: Du kan føle, at fodring tager lang tid, og at det er sværere end flaskefodring.
Handy tip: Omgå dig selv med personer, der støtter, ikke spørgsmålstegn, din beslutning om at amme eller flaskefoder.
Rigtig mor siger: Fern Blackmore, mor til Midge, siger: "En flaske betød, at min partner kunne føde hende. Vi flyttede hjem, da Midge var seks uger, så ikke ammer, det gjorde det lettere for mine forældre at passe på hende."
3 måneder
Fordele: Din baby vil være 27% mindre tilbøjelige til at udvikle barndomsdiabetes. Hvis din familie har astma historie, vil hun være op til 40% mindre tilbøjelige til at udvikle den. Det hjælper dig med at miste din babyvægt også.
Tricky bits: Hun kan begynde at pope på og af dine bryster ofte for at undersøge sine omgivelser, da hun bliver mere social.
Handy tip: Brug et pleje sjal, hvis du er flov fodring i offentligheden, fordi din baby dukker ud af dit bryst.
Rigtig mor siger: Kelly Innes, mor til Annabel, siger: 'Amning kom ikke naturligt til mig, men jeg fortsatte med at beskytte hende mod sygdom med antistofferne i min mælk. Da Annabel fik vådkopper om tre måneder, stoppede jeg. '
6 måneder
Fordele: Hun er mindre tilbøjelig til at udvikle allergier over for almindelige udløsere som kum mælk, hvilket gør aflæsning lettere. Der er også en reduceret risiko for leukæmi. Du er mindre tilbøjelige til at udvikle bryst- og æggestokkene samt osteoporose.
Tricky bits: Din baby vil måske kun fodre i 10 minutter, så du er bekymret for, at hun ikke får nok mælk.
Handy tip: Stol på din baby at tage så meget mælk som hun har brug for. Hun vokser nu langsommere, så følg hendes bly.
Rigtig mor siger: Fi Star-Stone, mor til Oscar, siger: Jeg smider gradvist ham af brystet, da han var meget, meget sulten. Ved syv måneder blev han fravænnet til en kombination af fast mad og formel. '
12 måneder
Fordele: De muskler, som din baby bruger til at amme, er også vigtig for tale, og hun fortsætter med at få immunforstærkende fordele. Og du har sparet £ 546 ved ikke at købe formel (baseret på en baby med otte daglige 90ml feeds).
Tricky bits: Du kan være følelsesmæssigt træt af konstant at blive rørt og føler, at du vil genvinde din krop.
Handy tip: Sørg for at du skaber tid for dig selv.
Rigtig mor siger: Lucy Marcovitch, mor til Lily, siger: 'Et år virkede som en naturlig mængde tid, og det følte bare rigtigt. Jeg gik tilbage til arbejde, så jeg afviste hende gradvist, men fortsatte med at udtrykke et stykke tid.
18 måneder
Fordele: Hud til hud reducerer dit barns stresshormonproduktion, og hendes immunitet fortsætter med at vokse. Da dit barn bliver større, skal du sætte dig og hvile ved fodertider, selvom du har en million ting på din "to do" liste.
Tricky bits: En 18 måneder gammel kan bruge amning for at bremse kedsomhed og få din opmærksomhed (normalt så snart du svarer på telefonen!).
Handy tip: Indfør en fodringsstol, som du kun bruger til feeds. Din lille vil hurtigt indse, at det betyder fodringstid.
Rigtig mor siger: Priya Tew, mor til Kezia, siger: 'Kezia stoppede bare helt alene.Jeg ventede på, at hun var klar til at stoppe, og hun kom bare til et punkt, hvor hun ikke bad om mere mælk."
2 år eller mere
Fordele: Du vil nok kun føje første ting om morgenen og sidste ting om natten, så det er en fantastisk måde at booke dagen på. Din tote fortsætter med at få en immunitetsforøgelse, der hjælper hende med at bekæmpe de fejl, hun møder i løbet af sine mere travle dage.
Tricky bits: Det kan være pinligt, når en ældre småbarn annoncerer at hun vil have mælk eller slæbebåde på din skjorte.
Handy tip: Find et ord, som du begge forstår, vedrører fodring, som du er glad for at bruge offentligt.
Rigtig mor siger: Kimberley Tyler, mor til Lottie, siger: Jeg var en meget tilbageholdende ammende til at begynde med, da jeg manglede tillid til kroppen. Men amning fungerede godt for os begge. Jeg stoppede, da Lottie gav op! '
