Peter Crouchs fodbold fitness træning

Peter Crouchs fodbold fitness træning
Peter Crouchs fodbold fitness træning

Video: Peter Crouchs fodbold fitness træning

Video: Peter Crouchs fodbold fitness træning
Video: Steve Gill and Jon-Allan Butterworth's BLESMA Interview on BBC for Remembrance Sunday 2012 2024, April
Anonim

Den arketypiske engelske center-forward er af middelhøjde, kraftig og stærk. Tænke Jimmy Greaves, Alan Shearer og Wayne Rooney. Derfor er fremkomsten af den 2m høje, stak-tynde Peter Crouch som en nøglespiller for både klub og land blev oprindeligt mødt med overraskelse.

Efter at være frigivet af Tottenham før man har lavet et første hold udseende, har angriberen konsekvent fundet nettet til QPR, Portsmouth, Aston Villa, Southampton og Liverpool - hvor han vandt FA Cup - inden han vendte tilbage til siden forlod han som teenager. Han gemmer et mål hvert andet spil til den nationale side og har i alt beordret omkring £ 35 mio. I overførselsgebyrer.

Så hvad gør Krybe sammen så effektiv i og omkring kassen, på trods af at den ikke passer til den traditionelle center-forward stereotype? "Jeg arbejder hårdt på aspekter af spillet, som kan give mig en fordel over forsvarere," Spurs angriberen siger. "Så sprint og agility træning er meget vigtigt. De første fem værfter er afgørende for at bryde væk fra en modstander, og god smidighed kan give dig en halv gård for at skabe et skud eller undgå en udfordring.

Hvis disse lyder som de slags færdigheder, du skal udvikle, skal du tjekke ud Krybe sammens agility forbedring træning til højre.

For mere træning fra top sportsstjerner, abonner på bladet. Vi giver dig fem problemer for £ 5. Hvis du er allergisk over for papir, kan du download en digital version af MF her.

Anbefalede: