Mange kvinder tror, at så længe de har en mand, behøver de ikke mere. Tænk igen. Der er mere til dit forhold end bare ham. Det er ligegyldigt.
Uanset om du tror på kærlighed ved første øjekast eller ser nærmere på, om du er i et langsigtet forhold eller noget, der er gammelt, skal der være respekt. Ja, det er sandt at være i et forhold kræver gensidig respekt og forståelse, men kernen i det hele må du respektere dig selv.
Jeg har hørt horror tales of women lade deres partnere træde over dem, fordi de er bange for at ende op alene. Hej, kæreste! Vågn op! Der er en hel verden af mænd derude, og hvis du tror, at taberen, der skubber dig rundt, er din bedste løsning, så måske du virkelig fortjener at være sammen med ham. Det hele kaster sig ned for at se på dig selv og vurdere dit eget værd.
16 ting du skal gøre for at begynde at respektere dig selv mere
Der er ikke noget vigtigere end at føle sig godt om dig selv, og om du har en mand i dit liv eller ej, skal du prioritere det. Husk, at først når du respekterer dig selv, respekterer han dig tilbage.
Jeg siger ikke, at det bliver nemt. Det vil nok være blodigt svært at bryde den dårlige vane med at ikke respektere dig selv i et forhold, men tro mig, når jeg siger, at dit hårde arbejde vil betale sig. [Læs: Hvordan din egen respekt påvirker dig og dit forhold]
Hvis du ikke har nogen idé om, hvor du skal starte, er der 16 ting, du kan gøre for at begynde at respektere dig selv i et forhold.
# 1 Lad din stemme blive hørt. Lad ikke din mand diktere vilkårene i dit forhold. Du er ikke et dyr, der skal strækkes sammen. Sikker på, at relationer handler om kompromis, men vær sikker på, at der er balance, og at det ikke kun er dig, der gør det kompromisløse.
# 2 Tilbring tid med dine venner. Sæt adskillige dage om måneden til dine venner. Uanset om det er en en-til-en-brunch med din bestie eller cocktails på damernat, skal du sørge for at respektere dig selv nok til at pleje andre forhold end den, du deler med din mand.
# 3 Brug tid alene. Udover at bruge tid sammen med dine venner, skal du også uddele tid til at bruge alene. Nogle gange er alt du behøver lidt plads til at rydde dit hoved og centrere dig selv. Lad ikke nogen komme ind på din private tid. Hvis du ikke kan forsvinde for en dag, kommanderer stuen i flere timer og gør dine egne ting. Lad ham ikke vove sig ind, før du er klar. [Læs: 11 tips til at forelske sig i dig selv og vær meget bedre dig]
# 4 Vær uafhængig. Respekter dig selv nok til at lave dine egne penge og beslutninger. Indstil personlige mål, har din egen vennekreds og tag friheden til at være en uafhængig kvinde. Du finder, at jo mere uafhængige du er, desto mere magt har du i forholdet.
# 5 Gør tid til dine hobbyer. Et problem, som de fleste kvinder står over for, når de går ind i et forhold, er, at de ikke har tid nok til at gøre ting for sig selv. Uanset om det sidder på en café alene for folk at se eller tilbringe eftermiddagen at få dine negle og øjenbryn gjort, må du ikke forsømme de ting, du nyder at gøre, bare fordi du har en mand til at 'passe'.
# 6 Gør ikke noget, du ikke vil. Uanset om det er hengivne i S & M, analsex eller liggende for ham, gør ikke noget, du ikke er komfortabel med at gøre. Selvfølgelig må du ikke begrænse dig selv til din boble og sørg for at prøve nye ting, som han vil introducere dig til.
Deltag i sunde aktiviteter, der vil forbedre dit generelle velfærd. Eksempler er mountainbike, klatring, jazz lektioner og alt andet sjovt og positivt at du aldrig troede du ville prøve.
# 7 Indstil regler. En anden måde at respektere dig selv i et forhold er at fastsætte nogle grundregler. Selvfølgelig er der ingen grund til at sætte noget i sten, men vær sikker på, at begge parter er opmærksomme på dosen og ikke. For eksempel være klar over konsekvenserne af utroskab og fremhæve, hvor vigtigt det er at øve gensidig respekt for hinanden. Lad ham få sit ord og sørg for at have din. [Læs: Sådan behersker du positiv selvtal og forbudt negativitet]
# 8 Se godt ud. En anden måde at respektere dig selv i et forhold er at aldrig lade dig gå. Vær stolt af at se godt ud, ikke kun for din mand, men for dig selv. Træn, spis rigtigt og ikke forsøm hygiejnen. Ingen skade kom nogensinde til nogen, der overindulged i yoga og lavede det til hendes månedlige voks-aftaler. [Læs: 13 nemme måder at forstærke din fysiske tiltrækningskraft med]
# 9 Tilgiv dig selv. Hvis du gjorde noget forkert, tilgive dig selv og fortsæt. Overbelast dig ikke med skyld, for i slutningen af dagen er det lettere at glemme end at dvæle på det.
For eksempel betroede Maddys kæreste hende til at pleje hans kæledyrs leguana, da han var ude af byen. Desværre overfødte hun det, og det døde 3 dage. Selvom han til sidst har tilgivet hende, har Maddy stadig ikke tilgivet sig selv. Det har været 5 år siden den frygtelige reptilianhændelse. Kan du se punktet i ikke at give slip? Det gør jeg ikke. Respekter dig selv nok til at tilgive dine tidligere klager.
# 10 Acceptér, hvem du er. Uanset hvad, lad ikke din mand forsøge at ændre dig, medmindre det selvfølgelig bliver en bedre person. Hvis du virkelig tror på noget, lad du ikke elske dig. Hvis du elsker at gøre noget, lad han ikke stoppe dig.
For eksempel er Alexis, en hengiven kristen, dating David, en trofast ateist. Jeg har ingen anelse om, hvordan de formåede at få deres forhold til at fungere i 8 år, men pointen er, at de gjorde trods deres kerneforskelle. Ifølge Alexis, "Han forsøgte aldrig at tvinge sin tro på mig, og jeg gjorde det aldrig for ham. Vi respekterer hinandens overbevisninger, og det er hvad der gør os til at arbejde. "[Læs: 20 tegn på, at du er en folkevenner, som er villig til at ændre]
# 11 Stop med at sammenligne dit forhold. Jeg kender nogen, der blev dumpet kort tid efter at hun flyttede til Finland for at være hos en mand, hun kun vidste i 5 måneder. Hendes Facebook opdateringer var alle regnbuer og sommerfugle, men jeg vidste at hun var ved at dø inde. Sagen er, hun viste et skræmmende glædeligt billede af sig selv og hendes forhold til hele verden, at alle, der ikke kendte den virkelige historie, utvivlsomt ville være jaloux.
Historiens moral er at respektere dig selv nok til at være tilfreds med det du har. Don 锟 斤 拷 t sammenligne dit forhold til andres 锟 斤 拷 s. Du ved ikke, hvad der ligger bag disse klogfiltrerede Instagram-fotos og heldige tur-status opdateringer. [Læs: 23 must-know forhold råd til kvinder]
# 12 Ikke fortryde dine beslutninger. Hold dig til de valg du har lavet og rul med det. Der er ingen grund til at se tilbage og fortryde hver eneste lille ting, du gjorde. Dit liv er så shitty eller så fantastisk som det er på grund af de valg, du har lavet. Don 锟 斤 拷 t fortryde noget, der skete og respekter dig selv nok for at vide, at du kan forbedre ting, hvis du forsøgte.
# 13 Følg dit hjerte. Ligegyldigt hvad du synes, respekt og ærlighed går hånd i hånd. Respekter dig selv nok til at lytte til din indre stemme. Hvis dit hjerte fortæller dig at tage fridage fra dit forhold, skal du gøre det. Hvis det fortæller dig at tage det næste skridt, skal du gøre det. Hvis det fortæller dig, at han snyder, undersøge. Hvis det fortæller dig at prøve hårdere, gør det.
# 14 Konstant gøre plads til forbedringer. Uanset hvor fantastisk du tror du er, er der altid plads til forbedringer. Du bør tage aktive skridt til at være bedre til alt hvad du gør. Fra at være en bedre lytter til at være en bedre kok, er der absolut intet galt med at blive en bedre version af dig selv. Det er en klar indikator for, at du respekterer dig selv nok til at prøve. [Læs: 12 trin til at ændre dit liv og finde din lykke]
# 15 Øv en effektiv kommunikation. En anden måde at du kan respektere dig selv i et forhold er at kommunikere effektivt med din partner. Tag det ikke på dig selv at pynte ting op inde og antage, at du vil arbejde alt ud alene. Del dine problemer, frygt, glæder og alt andet du føler med din mand.
# 16 Kend dit værd. Undervurder aldrig dit værd og aldrig blive mobbet til indsendelse. Kæmp for dine rettigheder og vær sikker på at han behandler og værdsætter dig den måde du fortjener. Respekter dig selv nok til at dulke ham, hvis han ikke gør det. [Læs: 16 grunde til at du er så let taget for givet af andre]
Lyt altid til den indre stemme af fornuft i dit hoved. Det er din sjæl, der fortæller dig hvad du skal gøre næste gang. Respekter dig selv nok til at være opmærksom på det, og du vil opdage, at dit forhold bliver bedre end nogensinde.
Hvis din mand ikke kan acceptere den nye og forbedrede dig, så er det et klart tegn på, at du kan gøre det bedre. Maler aldrig dig selv i et hjørne, når du har en verden af muligheder * og mænd * derude venter på dig. [Læs: 7 hemmelige tegn, der afslører et dårligt forhold]
Og vigtigst, husk dette. Hvis du ikke respekterer dig selv i forholdet, hvorfor skal han?
