Denne gang i næste uge er vejningerne til GLORY World Series 10 mellemvægtsturneringen kommet og gået. Hvis alt går efter planen - og det har det altid - vil jeg hvile, tanken og kanalisere alt mit fokus i kampen, med al den hårde træning og slankekure bag mig.
Indtil min sidste kamp i februar kæmpede jeg altid med en meget lettere vægt end 85 kg. Slankekuren var hård, men trænede intensivt, mens slankekuren var endnu hårdere. For at undgå risikoen for at pile på pundene, tog styrkearbejde altid en plads til min almindelige Muay Thai træning. Men da jeg fandt ud af, at jeg skulle være en del af denne firemands turnering i en tyngre vægt end jeg plejer at, vidste jeg, at jeg var nødt til at arbejde på min styrke og konditionering, hvis jeg håbede på at påvirke de større fyre. Derfor ankom jeg hjælp fra ex-marine PTI og styrke og konditionering coach Sean Lerwill. Efter vores første konsultation vidste jeg, at vores partnerskab ville være en fantastisk. Han forstår kampspillet, efter at have trænet MMA-krigere i fortiden, og vigtigere er hans arbejdsmoral på lige fod med min egen.
Jeg vidste, at jeg virkelig var nødt til at øge min magt for at gå tå-til-tå med de andre tre fyre i turneringen. Det er en ting at have knockout magt imod krigere i vægtkategorierne nedenfor, men jeg ønskede at sikre, at jeg kunne bringe denne eksplosivitet med mig ind i ringen på 28th September også. Sean tog mig igennem kredsløb, der involverede plyometrics, kernearbejde og helkropsstyrke ved hjælp af kit som den olympiske bar, kamptove og kabelmaskiner og struktureret dem som en kamp - som ved GLORY-regler ville være tre runder på tre minutter. At holde den slags intensitet op i tre non-stop minutter var uhyggelig, men jeg vidste, at det også ville finjustere min udholdenhed på måder, der ville gavne mig i ringen. Med Seans opmuntring har jeg lige ved at komme igennem hver eneste session.
Uge for ugen bemærkede jeg små forbedringer, som syntes at passere til Muay Thai træning perfekt. Jeg var skarpere, havde mere udholdenhed og genererede langt mere magt. Mest givende er dog, hvad det er gjort for min tillid. At vide at med bare en uge at gå, har jeg gjort alt, hvad jeg muligvis kan både mentalt og fysisk at forberede, er en af de mest tilfredsstillende følelser, som enhver konkurrent kan have. Nu begynder sjovet.
