Er du overanalyserer dit forhold langt mere, end du burde? Find ud af hvad der er acceptabelt, hvad krydser linjen, og hvad er farligt lige her.
Det er altid godt at være opmærksom på, hvad der foregår i dit forhold og se på tegn på, at alt går godt.
Når alt kommer til alt, vil et sundt forhold have både dig og din partner på samme side.
Men det er sagt, at der er en meget fin linje mellem at være opmærksom og overanalyse.
Og det er vigtigt at vide, om du er en person, der har tendens til at krydse den linje.
Mens opmærksomhed på detaljer kan være en vidunderlig karaktertræk - at kunne huske din betydelige andres fødselsdag og yndlingsis giver dig mulighed for at få dem til at føle sig speciel og elsket.
[Læs: 60 get-to-know-you spørgsmål til en perfekt romantik]
På den anden side kan overanalyse føre til manglende tillid, fejlkommunikation, hårde følelser eller endog hjertesorg.
Er du en overanalysator? Hvilken af disse situationer vedrører du mest?
Par # 1 Anneliese og Steve
Anneliese har været sammen med sin kæreste Steve i fire måneder. De ser hinanden om tre dage om ugen, og ofte overnatter i hinandens lejligheder.
På de dage, de ikke bruger sammen, vil Steve ofte sende en god morgentekst, og to af dem vil skrive en eller to gange hele dagen, især hvis noget sjovt sker på arbejdspladsen.
Hvis der er en dag, hvor Steve ikke skriver først, vil Anneliese skrive ham godmorgen i stedet og stille et par åbne spørgsmål senere på dagen om arbejde og Steve's aftenplaner, bare for at tjekke ind og sørge for at han ikke er ' Jeg føler mig ikke stresset eller overvældet.
Par nr. 2 Stephanie og Marc
Stephanie og Marc har også været sammen i fire måneder. De tilbringer weekenderne sammen, men er afhængige af tekster og telefonopkald for at holde kontakten i løbet af ugen.
Hvis Marc ikke har smurt Stephanie om ti om morgenen, begynder hun at undre sig over, om hun har gjort noget for at forstyrre ham i løbet af de sidste par dage, eller hvis han måske begynder at miste interessen for deres forhold - fire måneder er ikke rigtig lang nok til at være sikker på, at du vil arbejde sammen. [Læs: 15 grunde til, at din partner kan blive ked af forholdet]
På disse dage skriver hun Marc et omhyggeligt formuleret spørgsmål om, hvad hans planer er resten af dagen og ser på hans Facebook og Twitter for at sikre sig, at han er med de mennesker, han siger, at han er. Hvis Marcs svar synes kort eller ude af karakter, sender Stephanie hurtigt dem til to af hendes bedste venner, så hun kan sikre sig, at hun ikke overreagerer situationen. [Læs: 13 clingy kæreste tegn og måder at undgå at være en]
Par nr. 3 Carrie og Jonathan
Carrie og Jonathan har lige bestået firemånedersmærket i deres forhold. De går generelt tre eller fire gange i løbet af ugen, men begge har andre forpligtelser i weekenderne, og nogle gange når de er optaget, kan de slet ikke se hinanden.
Jonathan vil ofte skrive Carrie første ting om morgenen, men på andre dage vil han glemme. Carrie ved, at det kun er sandsynligvis fordi han glemte det og ikke tænker på det igen - nogle gange vil hun skrive ham senere på dagen, hvis hun har et spørgsmål om deres planer for ugen, men andre gange vil hun ikke Hør fra ham til næste morgen. Carrie stoler på Jonathan og ser sjældent ud på noget, han gør på sociale medier.
Hvilken en er du?
Alle eksemplerne ovenfor er ret indlysende - Annelise har et afbalanceret forhold til sin kæreste, Stephanie er bestemt en overanalysator, og Carrie analyserer nok ikke nok sit forhold. Når det er sagt, var der sandsynligvis et tegn, du relaterede mest til, og du bør lytte til, hvad der fortæller dig!
Fem tegn du overanalyserer dit forhold
Lad os bryde det lidt længere ned og se på de fem øverste tegn på, at du er en overanalysator.
# 1 Du er en Facebook-detektiv. Facebook er beregnet til at holde trit med dine venner, ikke til intensiv forskning. Søg ikke efter hans profil eller undersøge de mennesker, der kan lide sine statuser - det tager det et skridt for langt!
# 2 Du behandler hans / hendes tekster som de er tildelt-læsning til en litteraturklasse. Tekster sendes normalt, mens den person, du er dating, laver andre ting. Jeg garanterer at manglen på tegnsætning eller valg af ord ikke blev gjort for at sende dig en hemmelig besked - ikke behandle hver tekst som om du skal skrive et essay om det senere! Læs det en gang og svar. [Læs: Sådan elsker man en person uden at forstyrre dem med for meget kærlighed]
# 3 Du sender krypterede tekster og forventer, at han sprænger koden. Ligesom han sandsynligvis ikke forsøger at sende dig hemmelige meddelelser i tekster, forventer han heller ikke at modtage dem! Du bør ikke sende meddelelser, der er dybere end pålydende værdi. Hvis han ikke ser den hemmelige besked, er det ikke fordi han ikke er ligeglad, det er fordi han ikke ved at kigge efter det! Sig hvad du mener - det er nok!
# 4 Nye trin i forholdet er en gruppediskussion. Har du nogensinde hørt ordspillet "mange kokke forkælet bouillon"? Mens det er godt at have en enkelt betroet ven, du går til med alvorlige forholdsforhold, bør du ikke parading hver tekst eller besked, du modtager, til alle, som du kender. Forholdet er mellem dig og din partner - ingen andre!
# 5 Du virker mere som sin parole officer end en kæreste. Hvis han fortæller dig at han vil være hjemme * eller ringe eller tekst * på et bestemt tidspunkt og ikke kan, kan du ikke straks hoppe over negative konklusioner. Selvfølgelig, hvis der er et mønster til dette, er det værd at diskutere, men individuelle hændelser skal opfyldes med forståelse. * Alle har dage, der ikke går som planlagt *, ikke uendelige spørgsmål og mistanker!
Hvorfor er overanalyse skadelig?
Faren for overanalyse af kortsigtede relationer
Overanalyse er mest almindelig i forhold, der stadig er på nyligt dating stadium. Det er jo ikke noget, hvor gammel du er â € når du fanger den søde fyres øje på en arbejdsfest, og han beder om dit nummer, kan sommerfuglene i din mave føle dig som du Er igen tretten igen!
Hele ny-i-kærlighedsoplevelsen vil være så meget mere sjov for dig, hvis du er i stand til at give slip på detaljerne og sætter pris på hvert nyt skridt i forholdet til, hvad det er. [Læs: 50 forhold spørgsmål til at teste din kompatibilitet i kærlighed]
Nu hvor mest flirting sker online eller via tekst, er det meget fristende at vise dine venner dine nye flings sociale medier eller at lade dem rulle gennem de meddelelser, du har udvekslet, og spørge dem, hvad de mener, han måske har betydet, eller for deres råd om, hvad du skal sige tilbage.
Selvom dette kan være utroligt sjovt, skal dit forhold være mellem dig og en anden person - dine venner bør ikke være de mennesker, der hjælper dit forhold sammen, og i virkeligheden kan de skade dit forhold i stedet! [Læs: 13 tegn på dine venner ødelægger dit forhold]
Faren for overanalyse af langsigtede relationer
Mens overanalyse af et nyt forhold kan sende det til en tidlig grav, er farerne ved overanalyse af et langsigtet forhold endnu værre, fordi du kan ødelægge et forhold, som du allerede har investeret meget tid og følelser i.
Når du er i et langsigtet forhold, skal du stole på din partner *, og hvis din tarme fortæller dig ikke at stole på dem, så skal du komme ud! * Hvis du ikke kan stole på dem nok til at tro på, at de siger hvad de mener, når de sender dig en tekst, så kan du meget hurtigt frustrere dem og få dem til at tro, at de aldrig vil være gode nok til dig. Den slags dynamik i et forhold kan tvinge det til at ende meget hurtigt. [Læs: 12 grunde til, at par glider adskilt langsomt over tid]
Hvordan kan du lære at stoppe overanalyse?
Gør dig selv overgang til ikke at være sådan en overanalysator kan være en meget vanskelig switch! Prøv at få flere åbne samtaler med din partner om eventuelle bekymringer i forholdet, skære ned på antallet af gange, du går til dine venner med råd og forsøge at lade de små ting glide.
Selv de mest vidunderlige mennesker på jorden er kun mennesker, og de vil ikke altid sige det rigtige, men det betyder ikke, at de elsker dig mindre! At lade din partner vide, at overanalyse er noget, du kæmper med, men at du er villig til at arbejde igennem det vil give dig en smule nåde, som du justerer, og din partner kan have nogle gode ideer om, hvordan du får dit forhold til at fungere bedre også !
Tross alt handler dette forhold om jer begge, og det vil altid tage samarbejde og kommunikation for at holde dit forhold sundt.
[Læs: 16 almindelige dumme vaner, der kan skade din romantik hurtigt!]
Ved at analysere de små detaljer i kærlighed kan du føle dig bedre i et øjeblik. Men overanalyse af hver eneste lille detalje i dit forhold vil kun skade dig mere, end du kan forestille dig, og forlade dig også med hovedpine!
