Endnu en gang har mænds fitness og fitness først været med til at bringe FitBrit tilbage, den største sportsudfordring i landet. Udfordringen består af otte øvelser gjort baglæns mod uret. Alle kan tage Mænds Fitness FitBrit Challenge. Du kan øve det når som helst og hvor du vil, men du kan kun optage en officielt anerkendt tid på et Fitness First gym.
Hvis du vil tage Mænds Fitness FitBrit Udfordring og allerede er medlem af Fitness First, vil enhver personlig træner eller sundheds- og fitnesschef hos din afdeling kunne bestille en plads til at gøre det. De registrerer din tid og sender det til os, så vi kan sende det på vores online leaderboard, som opdateres i slutningen af hver måned. De hurtigste konkurrenter vil blive inviteret til grand final senere i år.
Se videoen for en fuldstændig forklaring, herunder en demonstration af de træk, du skal gøre.
Hvad hvis du ikke er medlem af Fitness First?
Hvis du vil deltage i Storbritanniens største motionsudfordring, men ikke er et Fitness First-medlem, så rolig, Fitness First vil give dig et gratis dagpas, så du kan komme ind og fuldføre udfordringen.
Du skal blot klikke her og indtaste dine oplysninger for at få din gratis en dagskort.
