Foto: FitMiBODY
Nogle gange er alt det, der kræves for at starte en sund rutine, en unik mulighed, og i hvert fald for londonere er en sådan mulighed for hånden.
Centret på Old Spitalfields Market omdannes til et træningsrum for april måned, med en række gratis klasser fra populære london-træner og fitnesscentre, der tilbydes til dem, der tilmelder sig sharpish.
Sessioner er tilgængelige fra mandag til onsdag, og der er sikker på at være noget, der passer til alle i betragtning af de mange tilgængelige klasser. Disse omfatter boksessessioner fra Arches Boxing Gym, reformator Pilates fra Boot Camp Pilates, personlig træning i små grupper med FitMiBODY og den uhyggelige lydende Last One Standing klasse fra Fitness First.
Klasserne løber i tre slots - kl. 07.30 - 8.30, 12.30 - 13.30 og kl. 18.00 - så er der noget tilgængeligt uanset tidspunkt på dagen, du kan lide at træne. I betragtning af den væld af mad og drikke muligheder på markedet, vil du blive forkælet for valg, når det kommer til tankning efter din træning også.
Hele klasseplanet er nedenfor. Hvis nogen af dem fanger dit øje, skal du gå til eventbrite.co.uk for mere info og for at bestille dit sted.
3. april
ONE LND - S & C FitMiBODY (bootcamp) KO Gym (muay thai)
4. april
Ultimate Performance All Body Experience Buer Boxing Gym
5. april
FitMiBODY (bootcamp) Tre af Digme Fitness (HIIT)
10. april
Én LDN (styrke og konditionering) Boot Camp Pilates KO Gym (muay thai)
11. april
Ultimate Performance All Body Experience Buer Boxing Gym
12. april
Fitness First HIIT Fitness First Last One Standing (EMOM) Fitness First Freestyle Core
17. april
KO Gym (muay thai)
18. april
Ultimate Performance All Body Experience Buer Boxing Gym
19. april
Louise Hazel (international heptathlete) FitMiBODY (bootcamp)
24. april
Én LDN (styrke og konditionering) Shoreditch Base-fit (HIIT) KO Gym (muay thai)
25. april
Ultimate Performance All Body Experience Buer Boxing Gym
26. april
FitMiBODY (bootcamp) Boot Camp Pilates
