At køre under læringshistorien kan være mange menneskers ide om et mareridt, men når du tænker på det, er det en kombination, der giver meget mening. Frustrationerne i vandreture - langsomt tempo, din turkammerat holder konstant op med at skræmme sig selv med en selfie-pind - fjernes, ligesom det er monotoni i løb, som brydes op ved regelmæssige stop på steder af historisk interesse.
Desperat for at lære mere om den skumle fortid i Storbritanniens monarki, Træner prøvede Secret London Rides Riches, Royals & Rumours tour. Ruten er designet til at dække både de store ting - som Buckingham Palace historie - og de små, som den hovedløse spøgelse i Cockpit Steps.
Selvom du glemmer halvdelen af de involverede datoer og konger, kommer du væk med et væld af interessante tæpper om London for at bære venner og familie med, herunder Storbritanniens mindste politistation i hjørnet af Trafalgar Square og en nazistisk hundgrave lige ved Pall Mall.
Du sætter tempoet, og der er regelmæssige stop ved landemærker, så du er aldrig for åndedrættet for at tage i, hvad du bliver undervist. Øvelse og læring, det er en gevinst på alle selvforbedrende tæller, og yderst behageligt at starte.
ANBEFALET: Den bedste mænds løbeudstyr
Secret London Runs Tours
Der er en række forskellige ture og arrangementer på Secret London Runs, som hver kan arrangeres ad gangen og løber i takt med din gruppe.
Riches, Royals og rygter
Fra Trafalgar Square tager denne 7 km tur rundt i hjertet af hovedstaden og afslører historien om landemærker som Big Ben og Buckingham Palace.
I Shadow of Shard
Området syd for byen var engang hjemsted for mange aktiviteter, hovedstaden anså det fornuftigt at bevare sine rigere områder fri for, såsom prostitution, fængsler og læderindustrien. Lær alt om det, mens du kører 7 km.
Londons Power Women
Kvinderne, der har formet Londons historie, tager udgangspunkt i denne 9km tur, der tager rundt 12 punkter og starter passende på statuen af Florence Nightingale, grundlæggeren af moderne pleje i Waterloo Place.
Hemmeligt London kører arrangementer
Udover de løbende ture sætter Secret London Runs på arrangementer, hvor dine wits bliver testet lige så meget som din egnethed. Deres Murder Mystery Run indebærer at spore en Tudor-æra morder, mens lignende færdigheder er nødvendige for at finde befriede indsatte i Prison Break run. Og hvis du slet ikke ønsker nogen information om din løb på forhånd, indebærer den kryptiske 10km Secret Mission at løse et puslespil fra Londons fortid.
Ture: £ 40 for at køre solo, £ 25pp for to, £ 19pp for tre, £ 16pp for fire. Begivenheder: £ 6- £ 25. secretlondonruns.com