London Friday Night Skate
Hvad: En adrenalin-fueled romp, der ser både inline og quad skater whizzing gennem hovedstaden hver fredag, forlader stresset af liv og arbejde (og trafikken selvfølgelig) godt og virkelig i deres kølvandet. En fantastisk måde at se London på, få fitter og bemuse folkemængderne af turister - giv dem en bølge, hvis du kan lide det. Alle skatere, der er i stand til at stoppe, dreje og kontrollere deres fart på bakkerne, er velkomne, men en langsommere mulighed - søndagstrollen - er tilgængelig for dem, der ikke er helt sikre på.
Hvor: Mød på Hyde Park Corner (Wellington Arch)
Når: Hver fredag kl. 20.00
Omkostninger: Gratis
Hjemmeside: www.lfns.co.uk
Clubbercise
Hvad: Hat gymnastiksalen men elsker at danse? Derefter shimmy / rave / robot din vej til Clubbercise: den kombinerer alle de sædvanlige elementer i en nat ud, men med ingen af de skadelige bivirkninger. Farvel lyse sportshaller og vodka tonics, hej mørkede dansegulve og glødpinde. Vægten her - som du kan forestille dig - er sjovt, sjovt og sjovt, og du vil blive lige overrasket over mængden af fedt, du skifter, og den stimulerende fri kameratage du nyder. Der er endda popup-fester på tværs af hovedstaden, hvoraf 50% af fortjenesten hjælper dårligt stillede mennesker med adgang til drikkevand. Alle er en vinder.
Hvor: Pineapple Studios, Covent Garden + nogle sydlige London steder
Når: Aftener til sent, hele året rundt
Omkostninger: Fra £ 6 pr. Klasse
Hjemmeside: www.clubbercise.com
The Arch Climbing
Hvad: Hvor bedre er det at slå ned efter en dags kamp på corporate stigen end at arbejde på dine klatringskompetencer på et af Storbritanniens største faciliteter? Arch Climbing har to steder i Bermondsey og en i Edgware, som har alle vinkler og kompleksitet fra opstigning, fra "legeplads" til "grin i tyngdekraften som Tom Cruise", alle uden reb på en blød landing. Klatring involverer din krop og sind, og udvikler bevægelses- og problemløsningskompetencer, når du kæmper dig op ad hundredvis af forskellige ruter. Lektioner er tilgængelige for dem, der har brug for lidt vejledning op ad ansigterne.
Hvor: Bermondsey, SE16 / Burnt Oak, HA8
Hvornår: kl. 06.30-10.30 Mån-Fre, 10.00-9.00 Lør
Omkostninger: Standard introduktion lektion er £ 20 / £ 15 indrømmelser
Hjemmeside: www.archclimbingwall.com
Parkour Generations
Hvad: Ikke længere bevare franske fyre i kølige gule trusser i parkeringspladserne i Marseille, parkour popularitet vokser, med byrum i London bliver forvandlet til legepladser for de lette og eventyrlige kendte friløbere. Selvfølgelig er der meget mere at parkere end bare at køre - i løbet af en session med Parkour Generations vil du være "løber, klatrer, svinger, mantling, hvælving, hopper og ruller ved hjælp af" quadrupedal movement "." (Parkourpedia definerer sidstnævnte som "evnen til at bevæge sig effektivt på alle fire lemmer.") Vær advaret dog: Engag dig, og du vil aldrig se på en parkeringsplads på samme måde igen.
Hvor: Steder overalt i London (indendørs og udendørs)
Hvornår: Hele året (fra sen eftermiddag til 22:00)
Omkostninger: £ 10 drop-in klasse / fra £ 60 månedligt
Hjemmeside: www.parkourgenerations.com
Secret Yoga Club
Hvad: Med levende musik, lækker mad, arv bygninger og pop-up aftener med undervisning plus fester kogt af fantastiske kokke, Secret Yoga Club er så meget mere end bare en yoga klasse. Selvom du kun går en gang, kommer du til at nyde udsøgt London panorama - fra et rooftop i Peckham, ikke mindre. Uanset hvad du prioriterer - mental, fysisk eller fuld åndelig rejse med selvopdagelse - vil Secret Yoga Clubs kobling af dygtige yoga terapeuter levere på hver bendyfront.
Hvor: Steder overalt i London
Hvornår: Hele året rundt
Omkostninger: Fra £ 5- £ 45, afhængigt af beliggenhed og mad
Hjemmeside: www.secretyogaclub.co.uk
Swing Dancing
Hvad: Du behøver ikke at være klædt i skinnende Lycra og lysende akryler for at opbygge en glad sved. Tusindvis af mennesker i hele London byder på fitnesscentre til dansehaller, tracksuits til middagstøj og Nike sko til jazzhænder - og du finder alle disse ting og mere på den ugentlige samling af Swing Patrol-gruppen, et fællesskab med over 1.000 dansere med en "Massiv kollektiv energi", som bare vil svinge natten væk, en aktivitet du vil bruge mange kalorier til at holde op med.
Hvor: Over 40 ugentlige klasser på 35 spillesteder i London
Når: Aftener til sent, hele året rundt
Omkostninger: £ 8 pr. Klasse (rabatkortskort er også tilgængelige)
Hjemmeside: www.swingpatrol.co.uk
