Hvem inspirerede dig til at blive en cricketer?
Mine folk absolut, og min bror. Min bror var en professionel cricketer, så jeg havde et vindue ind i, hvordan det var. Jeg mødte alle mine helte i spillet, hvilket også ansporede mig. Sport var meget anderledes, da der ikke var en stor adskillelse mellem sportsfolk og offentligheden.
Min far plejede at spille i hans klubs tredjedele. Nogle gange ville den tredje og fjerde spille på tilstødende felter. Når en person i fjerde ikke kom op - håbede jeg altid, at det ville ske - så de spurgte, om jeg ville spille, jeg var 10, slog nummer fire. Min far var på den anden side. Han fik 99, jeg fik 50 ulige, og vi så på tværs af hinanden. Det er en dejlig hukommelse.
Hvordan kom det til holdet for Ashes decider i 2009?
Mange mennesker glemmer at jeg lavede min debut i 2007. Jeg havde ikke engang spillet for Lions [England "B"]. Den eneste person, jeg vidste, var Belly [Ian Bell]. Jeg havde en bred sydafrikansk accent, så det var lidt anderledes for alle. Mit første interview før T20-spillet, jeg husker Nasser [Hussain] spurgte "Så Jonathan, hvorfor England?" Og jeg tænkte: "Åh, tak meget!"
Det var lidt af en rystelse, og jeg indså, at jeg var langt væk fra hvad jeg behøvede at være i international cricket. Heldigvis faldt det sammen med Ashley Giles, der overtog i Warwickshire, som guidede mig som mentor. Han fik det meste ud af sit talent, så han ville gøre det for mig, og han gjorde det. I 2009 havde jeg været på alle Lions ture, så jeg vidste alle. De var alle strålende. Holdet var anderledes, mere gammel skole da [Andrew] Flintoff var stadig en del af det.
Hvor vigtigt har Ashley Giles indflydelse været på din karriere?
Massiv. Jeg har altid kigget op til ham. Jeg tror ikke, jeg ville have været den spiller, jeg var, hvis det ikke var for ham. Han forvandlede mit spil og den måde, jeg tænker på spillet. Han er en god træner, en god ven og en fantastisk knæk.
Blandt dine Ashes-modstandere, hvem respekterede du mest?
Brad Haddin skiller sig ud for mig. Han er en fantastisk fyr, spiller spillet på den rigtige måde. Hårdt, retfærdigt og en meget farlig spiller. Han havde et ord bag stubben, men han opretholder også ånden i spillet. Jeg har altid været imponeret af ham.
Hvilken spiller først noterede, da du begyndte at kæmpe med din stressrelaterede sygdom i 2013?
Kev [Pietersen] bemærkede det tidligt i Manchester og Lords [i Ashes 2013]. Jeg følte mig ikke helt rigtigt, noget var forkert, og jeg vidste ikke, hvad det var. Min naturlige instinkt, når jeg ikke føler mig helt rigtig, er at arbejde hårdere og skubbe mig selv. Efterhånden stødte jeg fremad, da jeg skulle have bremset ned.
Hvem hjalp dig efter at have forladt 2013/14 Ashes tour?
Generelt var alle meget støttende. Hvad sker der med cricket, med Marcus [Trescothick], mener alle, at det er depression. Det er en sikker ting at sige, det dækker alle baser. Men jeg er en bestemt type person. Jeg vil gerne vide, hvad der er galt med mig. Jeg ved, at jeg ikke er deprimeret, og mange læger, der diagnosticerede mig, sagde, at jeg ikke var deprimeret.
Inden for en halv time med at sætte sig sammen med Steve Peters [en elite sportspsykiatriske] fortalte han mig, at jeg har situationsbaseret angst. Det lød helt rigtigt. Det var først, når jeg satte på mine cricket tøj, som det tager over. Væk fra feltet var det fint. Nogle gange var det, da jeg satte pads på, så udviklede den sig til, når jeg satte min tracksuit på at gå til jorden. Jeg er sikker på, at mange mennesker gør det, når de sætter deres sko på arbejde. Det er en udløser. Efter at have mødt Steve engang vidste jeg, at det ville være fint. Nogen fik det til sidst. Han var et meget stærkt lys ved enden af en tunnel.
ANBEFALET: Cricketer Graeme Fowler På Depression
Hvem var vigtig for dit comeback?
Graham Gooch, jeg arbejdede ekstremt hårdt med Graham. Han ville komme til Edgbaston for at arbejde sammen med mig. Goochy var god, og mine holdkammerater i Warwickshire. Warwickshire har været meget godt for mig. Jeg kan ikke takke dem nok.
Fandt det anderledes, når du spillede til England igen?
Ja, det var en kombination af ting. Forskellige hold, der åbner batting. Jeg havde arbejdet meget hårdt for at komme tilbage på siden. Jeg havde været på en Lions tour, tjente min lige der, outscoring alle andre. Der var også meget mere ardannelse fra hvad der var sket, da mine øjne blev udvidet og vidste hvad der foregår omkring cricket nu. Nogle gange kan naivitet beskytte dig, og jeg var ikke mere naiv. Holdet var gået videre. Efter den anden test, da jeg havde scoret 50 og 0, følte jeg at jeg var i folks vej. Jeg ville have Adam Lyth at spille før sommeren, han var næste i køen.
Men stadig en enorm præstation at komme tilbage overhovedet?
Ja, folk spørger, hvad der er din største præstation, og det er helt sikkert deroppe.
Jonathan Trots selvbiografi Unguarded er tilgængelig nu, udgivet af Little, Brown, hardback £ 20. Køb på amazon.co.uk.
