Efterhånden som vejcyklusperioden sættes tæt på, bortset fra nogle hardcore vinterbegivenheder, står mange ryttere overfor en vinter med kølige pendler og indendørs træning. Der er dog en slags cykling, der kommer i sin egen på dette tidspunkt af året: cyklocross.
Ideelt set en blanding af vej- og terrænkørsel, cyklocross kører ryttere på slankehjulede cykler mod et robust, generelt meget mudret kursus, der normalt indeholder forhindringer, som du skal bære din cykel op over eller omkring. De fleste begivenheder involverer at lave 10 adrenalinfyldte omgange af et kredsløb i en times kørsel.
Det er meget hårdt arbejde, men meget sjovt, som Gruffudd Lewis, procyklist med Madison Genesis og ivrig cyklocross-rytter, forklarer: Cyclocross forbedrer cykelhåndteringsfærdigheder, lærer dig meget om pacing og giver dig den avancerede fitness.
"På toppen af alt dette er scenen typisk meget indbydende med børn og forældre, der deltager i dagens løb. Jeg tror, det giver også en rytter, som jeg selv har tilføjet færdigheder til at tackle min vejsæson."
Tips til Cyclocross Beginners
Her er et par tips fra Gruffudd Lewis om, hvordan man kommer i gang i cyclocross:
- Uanset dit niveau, som en nybegynder, tror jeg at køre hurtigere snarere end senere, er den bedste måde at lære hurtigt. Racer finder sted i de fleste weekender og kan nemt findes online.
- Find et teknisk udfordrende kredsløb til at øve på. Øv dig demontering og montering af cyklen, og find ud af, hvor kører er nogle gange hurtigere end at køre.
- Føler ikke pres for at følge andre rytters linjer. Ofte finder du alternative linjer med mere greb, der passer bedre til din stil.
Den rigtige cykel
Disse gør dem faktisk en fin allround mulighed for pendlere, da du går hurtigere langs veje hurtigere end på en MTB, og kan få dem til at kaste snegleveje på kanaler og stier, hvor regelmæssige vejcykler måske skal bære. Den Ribble CR3 er en fremragende mulighed for cyklocross konvertere at overveje.
Vil du give cyklocross et forsøg? London X League kører regelmæssige begivenheder gennem vinteren, londonxleague.co.uk. Madison Genesis bærer Madison cykeltøj, madison.cc.
