Du tror måske, at du plejer at opdrage, men din partner kan tænke ellers. Sådan fortæller du, om du allerede er ved at kvæle din partner.
En hurtig feje over internettet om kærlighedens emne, og det bliver hurtigt klart, at konventionel visdom om emnet ville få os til at tro, at du simpelthen ikke kan få nok af det. Selv om sandheden i den sag er åben for debat, er det helt sikkert sandt, at kærlighed ikke nødvendigvis altid manifesterer sig på de sundeste måder.
Hvad en person opfattes som en kærlig og hjertelig gestus, en anden kan se som uhyggelig. Hvad en person ser som begået og udødelig hengivenhed, en anden kan se som stalking. Hvad en halvdel af et forhold kan se som at give deres alt for at få det til at virke, den anden kan se som kvælning.
Hvad er følelsesmæssig kvælning?
Emosionelt kvælning, der er sat i det enkleste af termer, er, når der eksisterer en tilstand af ubalance i et forhold. Normalt svarer dette til forskelle i hver enkelt persons behov for tid brugt sammen og fra hinanden. Nogle ønsker at tilbringe hvert eneste vågne øjeblik med deres livs kærlighed, mens andre også har brug for en masse personlig plads.
Det betyder ikke, at sidstnævntes kærlighed er mindre, bare at de har forskellige følelsesmæssige behov. Men hvis du fortsætter med at insistere på at være sammen hele tiden eller være en del af enhver aktivitet, som din partner gør, kan din partner begynde at genvinde din evigt truende tilstedeværelse i deres liv. [Læs: 13 tegn på, at du er klædt og hvordan man undgår det]
Tegn på, at du kvæler din partner
Hvis du ikke er sikker på, om din tilstedeværelse i din partners liv begynder at forfølge livet ud af dit forhold, kan du tjekke for disse fortællingstegn, at du ubarmhjertigt kvæler din partner.
# 1 Din partner bliver trukket tilbage. Dette er det mest almindelige tegn på, at noget er forkert med dit forhold. Der er mange grunde til, at det kunne ske, men at træne præcis hvad det måtte være, kommer med at være ærlig over for dig selv og stille spørgsmålet: Hæmmer jeg min partner?
Hvis din partner er den slags person, der har brug for deres personlige rum, men bare ikke får det, fordi du insisterer på at være sammen med dem døgnet rundt, vil de finde de mærkeligste måder at lave linjer for at holde dig ude.
De begynder at finde undskyldninger for at være adskilt fra dig - selv inden for hjemmet. De begynder at bruge mere tid på badeværelset eller besøger badeværelset oftere. De begynder at lave mad mere, bruge tid alene i køkkenet på mere udførlige og tidskrævende opskrifter. Enhver husstands opgave giver et ensartet niveau af uafhængighed, kontrol og pseudo-ensomhed, tre aspekter af deres liv, som de desperat kæmper for at genvinde. [Læs: 12 uoverskueligt virkelige grunde par glider adskilt fra hinanden]
# 2 Du bruger ikke kvalitetstid sammen. Tid og kvalitetstid brugt sammen er to meget forskellige ting. Tiden er en kvalitativ, ikke kun en kvantitativ enhed. At bruge hele din tid sammen er ikke særlig god, og det kan bare få tingene til at virke spændte og klaustrofobiske.
Kvalitetstid handler derimod om at fjerne eventuelle distraktioner og begå en periode med konversation, åndelig og fysisk efterforskning - at tilpasse dit forhold til at tale. Men at bruge kvalitetstid sammen er næsten umuligt, når en af jer insisterer på at bruge for meget tid sammen, hvilket kan reducere kvaliteten af den tid. [Læs: 5 trin til at løse et forhold, der falder]
# 3 Det viser i deres kropssprog. Selvom det ikke altid er en fejlsikker indikation, afspejler kropssproget ofte en persons behov for at flygte, hvilket er en primær indikator for, at halvdelen af et par føler sig kvæget. Nogle tegn på kvælning at passe på er følgende:
- Når du krammer eller kysser dig, presses overkroppen godt mod dig, men deres hofter og fødder er vendt væk, klar til at tage sig selv andre steder, så snart de er færdige.
- Når du taler til dig, bliver deres krop vendt til side, og deres øjenkontakt er kun flygtig, hvilket tyder på, at de forsøger ikke at forpligte sig til en samtale, hvilket kan føre til yderligere en-til-en-tid.
- Samtaler foregår ofte i døråbninger, med din anden halvdel subliminalt forsøger at vise dig, at de har andre ting at deltage i og ikke har tid til en lang samtale.
- i sengen består krammer ikke længere af fuld på kropskontakt. I stedet er det en draperet arm eller hånd halvhjertet, der opfylder den konstante kontakt, som din partner føler, at de pliktsmæssigt skal overvære.
Ingen af disse ting betyder, at din partner er faldet i kærlighed med dig, men at vælge at engagere sig i kun flygtige samtaler og kropskontakt kan betyde, at de forsøger at komme væk.
# 4 Du er blevet en Checkpoint Charlie. Selv de mest kvælte af individer vil finde en mulighed for midlertidigt at opnå frihed fra hans eller hendes klæbende halvdel. Dette kan nogle gange fungere, men kan også genopblussen til episke proportioner. I sådanne situationer som dette er det fint at sende en sms eller to med en 'hvordan går det' eller 'jeg elsker dig'. Det er en slags, hvad der er et par handler om, og hvis den anden halvdel er imod det, er det dem, der har problemet.
Men at være på telefonen hvert femte minut til dem bare fordi det helt sikkert ikke er okay. Ikke alene gør det dig til at ligne en fuldkommen løn, det forkaster også enhver forfriskende eller genoplivende virkning, som deres fravær måtte have haft. Her er nogle af de andre ting, du kan gøre, når din partner får lidt alene tid:
- Kræver at din partner kontrollerer jer med jævne mellemrum. Dette er fint for en teenagedatter, der går på sin første date, men ikke for en voksen voksen. Sådan adfærd er ligefrem forringende, og at sætte onus på dem for at få kontakten er stærkt kontrollerende og manipulerende.
- Lytte til baggrundslyde. Hvis du gør dette, er det gået ud over kvælning og rejst ind i mistillidens rige. Hvis tillidsniveauet falder meget ud over dette, bliver dit forhold uopretteligt.
- Gør ting op. Dette omfatter at lave sygdomme eller familieproblemer for at stoppe din partner fra at have det sjovt uden dig eller som en indsats for at overtale dem til at vende hjem tidligt. Dette er følelsesmæssigt udpressning af den værste slags! [Læs: Sådan holder du op med at være så usikker i et forhold]
# 5 Din partner er tøvende med at være omkring dig. Der var engang, hvor din anden halvdel ville være færdig, så snart klokken slog 17:00, så de kan køre hjem til dig. Nu afslutter de deres arbejde først, inden de forlader kontoret, og de er mindre ivrige efter at få den hurtigste tur hjem. Dette kan vise, at enhver aktivitet, der ikke er så smadrende som at bruge tid sammen med dig, er langt mere foretrukket i din partners bog.
Selvom det betyder, at man kigger i noget overarbejde eller frivilligt arbejde i årsager til, at din partner ikke er helt ind i det, vil han eller hun tage det så længe det betyder tid væk fra at blive forstyrret. Det er som om de ville tage nogen undskyldning, uanset hvor dagligdags, bare for at komme væk fra dig. [Læs: Den rigtige måde at give din partner plads i forholdet]
[Læs: Sådan elsker man en person uden at forstyrre dem]
Når du mærker disse tegn i din partner, skal du muligvis revurdere den måde, du interagerer med din partner på. Spørg dig selv, om hvad du laver, er rimeligt, eller hvis det er retfærdigt kvælende. Når du får dit svar, kan du arbejde hen imod en løsning, som du og din partner er enige om.
