Det er højst sandsynligt, at når du fanger Jon Snow på tv, er han bag et skrivebord. Men det forvirrer det fysiske arbejde, der foregår bag kulisserne - et stramt fitness regime har været på plads i årevis. Så hvordan holder han sig i form, når han sidder mest af tiden?
Hvordan vurderer du dit fitness i en skala fra 1 til 10?
Jeg vil sige, at jeg er fitter nu, end jeg nogensinde har været. Jeg har altid kørt på min cykel, men at vende 60 var et vågneopkald for at tage sig af mig selv mere, så i de sidste otte år har jeg gjort en intensiv træning to gange om ugen med en træner. Så jeg bruger min egen personlige skala skal jeg sige en 10.
Hvor vigtigt er sundhed og fitness for dig?
Det er så vigtigt. Jeg er en stor fortaler for sund livsstil, og jeg forsøger altid at involvere venner. Jeg var i en taxa tidligere i dag og talte til chaufføren om det, og hvor godt det får dig til at føle sig tilpas og stærk.
Hvad gør du, fitness klogt?
Jeg cykler til og fra arbejde hver dag, hvilket er omkring 20 miles. Jeg gør også nogle afstandscykler - jeg gjorde en 10-dages tur længden og bredden af Italien, som var omkring 1.000 miles, og fra London til Paris. Så kommer min træner rundt to gange om ugen, og vi gør planker, presser, boksning og vægte.
Hvad er højdepunktet i din fitness uge?
Min plank. Jeg kan gøre det i tre minutter. Jeg plejede bare at gøre det til to, men Alastair Campbell - som er en stor ven af mig - fortalte mig i sidste uge, at han holder sin plank i tre minutter, så min konkurrencedygtige strejke sparkede ind og nu har jeg oped det. Jeg tror, at jeg måske kan gå i fire minutter næste gang.
Hvad vil du aldrig gøre igen?
Min træner siger, at jeg skal sparke min croissant vane, men jeg ved, at jeg aldrig vil stoppe. Intet slår en varm croissant.
Hvordan er dit fitness fingeraftryk unikt for dig og din karriere?
Jeg må tilstå, jeg gør ikke noget fitness-relateret, hvis jeg er ude for arbejde. Jeg er ikke en af de mennesker, der bruger motion som stressaflastning - jeg har det fint uden det, selvom jeg ikke vil have min træner at læse det. Men når jeg er på ferie, gør jeg en masse yoga, og jeg nyder virkelig det. Men på nogen måde, hvis jeg siger, at jeg skal gøre noget, gør jeg det bare. Udarbejde er bare min rutine nu, så jeg må aldrig motivere mig selv til at gøre det. Det er bare vane.
Jon støtter Stand Up To Cancer, en fælles national fundraising kampagne fra Cancer Research UK og Channel 4 for at fremskynde nye kræftbehandlinger og redde flere liv. For at blive involveret i oktober og hjælpe med at slå kræft tidligere, besøg standuptocancer.org.uk
