Mænds Fitness Halv Marathon Blog 29/10/09

Mænds Fitness Halv Marathon Blog 29/10/09
Mænds Fitness Halv Marathon Blog 29/10/09

Video: Mænds Fitness Halv Marathon Blog 29/10/09

Video: Mænds Fitness Halv Marathon Blog 29/10/09
Video: 5 MORE Strange National Park Disappearances! 2024, April
Anonim

Hvad med ferie og forskellige andre forpligtelser lykkedes det mig ikke at køre et enkelt løb i løbet af sommermånederne - og som efteråret nærmede mig, var jeg ivrig efter at komme ud på vejen igen. Sjovt begyndte den sidste søndag i september, på Sony Ericsson kører til Beat Half Marathon i Greenwich, London. Da dette var mit første løb i et stykke tid, var jeg fast besluttet på ikke at presse mig for hårdt. At være ude af praksis kæmpede jeg i de tidlige stadier - især omkring kilometer seks, hvor der var en tæve af en bakke til at klatre - men solskinnet udgjorde en stor menneskemængde, og deres støtte holdt mig i gang. Efter halvvejs var banen ret flad, og jeg følte mig godt, så jeg begyndte at skubbe. Jeg nåede målstregen om 1 time 43 minutter og satte mig på 50. plads - men vigtigere var jeg kun seks minutter væk fra mit personlige bedste. Sulten til race var helt sikkert tilbage. Jeg begyndte at spekulere på, om jeg kunne have slået min PB om 1 time 37 minutter, hvis jeg havde skubbet hårdere i starten. Der var kun en måde at finde ud af - så jeg gik ind i et andet løb. Denne gang var det Royal Parks Half Marathon søndag den 11. oktober, som løber gennem nogle af Londons mest attraktive grønne områder. Ingen ubehagelige bakker i denne ene og takket være fladheden i kurset, drev jeg over målstregen om 1 time 36 min. Det er altid glædeligt at registrere et PB - men det gør det så snart efter en pause fra racing var spændende. Efter dette meget tilfredsstillende resultat ville jeg have været tilfreds med at hvile et stykke tid, men en invitation til at løbe i Nike Half Marathon i San Francisco den 21. oktober var for godt en mulighed for at falde ned. Da jeg ankom til San Francisco, var fyrene fra Nike presseteam tog mig på en 5-mile træningsløb, der syntes at tage ind i hver af byens himmelske stejle bakker. Dette ville skade. En masse. Men startede sammen med 20.000 summende løbere næste morgen gav mig nok energi til at klare enhver stigning. Løbet var en cracker - hver mil havde en højdepunkt, herunder dansende cheerleaders, bands og et chokolade pit stop. Bakkerne var ikke mindre brutale anden gang, men den fantastiske udsigt over Alcatraz og Golden Gate Bridge gav dem næsten håndterbare. Jeg endte med at skulle gå et par af dem, hvilket betød ikke PB denne gang, men jeg var glad for at krydse linjen om 1 time 41 minutter efter, hvad der skal være den sværeste halvmaraton jeg har indtastet. Jeg kommer tilbage næste år, dog for at tage min hævn over de onde bakker.

Vil du lære at smadre din PB? Derefter abonnere på bladet.

Anbefalede: