Før du går ud på din babymoon eller en romantisk tropisk beliggenhed for at forsøge at blive gravid, skal du sørge for at kende alle fakta om Zika.
Hvad er Zika?
Zika er en sygdom, der blev opdaget i 1947 i Afrika, forårsaget af Zika-viruset.
Hvordan får du Zika?
Det overføres fra person til person, oftest via en slags myg. Aedes-myggen bider en person, der har virussen, og derefter sender den videre, når den bider den næste person. Virusen er også seksuelt overført.
Hvis det har eksisteret så længe, hvorfor hører jeg så meget om det nu?
I februar i år erklærede Verdenssundhedsorganisationen (WHO) Zika-viruset en global folkehelsesituation som følge af spredning og koncentration af viruset. Derudover foregår sommeren OL i Brasilien, der oplever et udbrud.
Er Zika Virus farlig?
I de fleste tilfælde forårsager virusen kun en mild sygdom, hvis symptomer kan indeholde hovedpine, mild feber, let udslæt, ledsmerter, træthed og konjunktivitis. Nogle mennesker har slet ingen symptomer og ved ikke, at de har virus.
Så hvis sygdommen er så mild, hvorfor er det et problem?
Det er et alvorligt problem for gravide kvinder, fordi de ikke kan blive påvirket af virussen, kan infektionen overføres til fosteret under graviditet eller ved fødslen.
Det kan så forårsage alvorlige fødselsdefekter som mikrocefali, en tilstand, hvor et barns hoved er mindre end forventet, normalt parret med en mindre hjerne, der måske ikke har udviklet sig korrekt og forårsager udviklingsproblemer.
Der har også været højere forekomster af Guillain-Barré syndrom, hvilket er når immunsystemet angriber sit eget nervesystem.
Det er endnu ikke kendt, hvor sandsynligt det er, at et foster båret af en kvinde, der har Zika-viruset, vil blive påvirket.
Hvordan ved du, om du har Zika?
En blod- eller urintest kan bekræfte tilstedeværelsen af Zika-viruset.
Er der en kur mod Zika?
Desværre er der ingen medicin, der kan behandle dig eller dit foster, når du er blevet smittet, men forskere arbejder på det.
Jeg er gravid og går på ferie. Hvordan ved jeg, om det er sikkert?
På tidspunktet for skrivningen (august 2016) er de vigtigste udbrudsområder syd- og centralamerika, Caribien og Oceanien (kun Melanesien, Mikronesien og Polynesien).
Det Forenede Kongerige arbejder med Det Europæiske Center for Sygdomsbekæmpelse (ECDC) og WHO for at holde en ajourført land / territorium / områderisikoliste, så tjek her: www.gov.uk før du rejser.
Hvis landets risikovurdering er høj eller moderat, anbefales det, at gravide kvinder udsætter ikke-væsentlig rejse.
Hvis du skal rejse, skal du tale med din læge for opdateret rådgivning.
Hvordan kan jeg beskytte mig selv fra Zika?
En nylig undersøgelse fra London School of Hygiene and Tropical Medicine viste, at 74% af os rejser til tropiske destinationer uden at tage afstødning med os.
Det betyder, at vi ikke ville være beskyttet mod mosquito-bære sygdomme som malaria, dengue feber, gul feber og Zika.
Nu er det mere end nogensinde vigtigt at tage særlige forholdsregler for at beskytte dig selv. Hvis du har rejst til et varmt land før, er chancerne du allerede opmærksom på nogle ting, du kan gøre for at holde myg væk.
Hvis du har lange ærmer og lange bukser, er det en fornuftig forsigtighed, men husk på, at myg kan bide gennem tynde stoffer, så behandle dem med en stofspray, der indeholder og insektafvisende, såsom permethrin, eller køb specielt forbehandlede tøj.
Nogle insektafstødningsmidler er sikre og effektive for gravide kvinder.
Den amerikanske miljøgruppen (EWG) anbefaler at anvende et afstødningsmiddel med 20% koncentration af Picaridin eller 20% koncentration af IR3535 eller 20% -30% koncentration af DEET og konkluderer, at risikoen ved kontraherende Zika langt opvejer potentielle bivirkninger fra insekt repellenter.
Sørg for at du bruger myggenet og aircondition, hvis du får det, hvor du bor, sove under et myggenet, og fordi disse myg er særligt aggressive i løbet af dagen, vær ekstra opmærksom og hold din afstødningsmiddel særligt toppet mellem solopgang og solnedgang.
Da Zika også er seksuelt overført, hvis din partner har besøgt et område med Zika, kunne de overføre viruset til dig, så brug en barriere metode til prævention for at forhindre eventuel transmission.
Hvad hvis jeg forsøger at blive gravid?
CDC anbefaler at vente 8 uger for at begynde at forsøge at forestille sig, hvis din partner er kommet tilbage fra et område med Zika, og de viser ingen tegn på infektion.
Hvis de viser tegn på infektion, foreslås en 6 måneders ventetid.
Nyttige links til mere information om Zika:
Center for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse 2016 Sommer OL Rio 2016 råd
Folkesundhed England: Zika Virus: landespecifik risiko
