Der er ingen grund til at træde tilbage til løbebåndet, når vejret vender. Hvis du har det rigtige sæt til vejret, kan det være sjovt at køre udendørs i vind og regn, selv forfriskende, hvis varmebølgen efterlader sit mærke på dig og din løb. En god løbekjole er en vigtig del af alles kit, og hvis du finder en, du virkelig elsker, kan det endda være et godt incitament til at komme ud der og løbe på trods af dårligt vejr.
Hvad skal man se efter i en løbende jakke
Ideelt set vil du holde vinden og regnen uden at blive for varm og generet i jakken. Vandtætte (bruserfaste) jakker vil holde lidt dyser i skak, mens en fuldt vandtæt jakke holder dig tør i en nedslidning, men det vil være mindre åndbar.
Når du køber en jakke, betaler du mere for de nyeste tekniske stoffer, der holder dig tørre og hjælper dig med at undgå overophedning. Top-of-the-range jakker vil omfatte flade, forseglede sømme, åndbare paneler, vandtætte lynlåse og så videre.
En hætte kan være nyttig - det vil holde vinden og regnen bedre end en hat - men hvis din normale rute krydser mange veje, kan det være værd at undgå, fordi hoods reducerer dit perifere syn.
Taler om at køre i nærheden af veje, bør du være synlig i svagt lys. Vælg noget med reflekterende elementer, og endda prangende farver og mønstre hjælper dig med at ses fra en afstand med trafik.
Vi tror også, at lynlåse lommer er afgørende - ingen ønsker at forlade deres telefon hjemme, ikke? - så sørg for, at din valgte jakke har en der er stor nok.
Og endelig er det vigtigt at gå til en løbespecifik jakke for at undgå unødvendig rustling og for at give dig maksimal bevægelsesfrihed. Start din søgning med vores top seks plukker.
Stam Vandtæt Morph Jacket
Køb fra stam sports | £ 175 (i øjeblikket reduceret til £ 105)
Brooks Fly-By Hoodie
Køb fra Brooks | Sort £ 70
Adidas Supernova Storm Jacket
Køb fra Adidas | £ 64,95 (i øjeblikket reduceret til £ 44.06)
Se relaterede The Best Running Leggings For WomenThe Best Running Shorts For WomenThe Best New Road Running Shoes For 2018
Nike AeroShield
Nike AeroShield er en letvægts, åndbar, men vandtæt jakke, en kombination der retfærdiggør sin voldsomme pris. Den har tapede sømme, en aftagelig hætte med snørebånd, lynlås og luftventiler over albuerne og på den øverste del af ryggen, så du ikke overophedes. Zip-open side ventiler og velcro justerbare manchetter giver dig også mulighed for at tilpasse sig vejret, mens du går.
Køb fra Nike | £ 259,95
Soar Fenn Shell Jacket
Køb fra Soar Running | £ 165
Adidas Response Wind Jacket
Køb fra Adidas | £ 44.95 (i øjeblikket reduceret til £ 22.48)
