Nøglen til et sundt forhold er at få den følelsesmæssige modenhed til at være empatisk og lige så meget om din vigtige andre som du gør selv.
Jeg kender folk, der er 19, men fungerer som om de er 20, og så kender jeg mennesker, der er 20 og gør 10-årige ser modne ud. Modenhed handler ikke om pubertet eller alder; det handler om hvor du er følelsesmæssigt. Følelsesmæssig modenhed er en vanskelig ting, fordi den kommer ikke kun fra det tidspunkt, du har gået jorden, men det omfatter også de ting, du har gennemgået, og dit livserfaringer.
Nogle af os er tvunget til at vokse op hurtigt på grund af livsbetingelserne, og nogle af os er coddled, så vi ikke vokser op overhovedet. Nøglen til ethvert forhold er, at du er begge på samme følelsesmæssige modenhed.
Din følelsesmæssige modenhed er evnen til at håndtere situationer og kommunikere med andre mennesker. Det er så godt du kan styre dit liv, forstå, hvad der foregår omkring dig, og din evne til at styre dine følelser i overensstemmelse med samfundets forventninger.
13 tegn på følelsesmæssig modenhed for at holde øje med
Nogle tegn kan indikere, om din kammerat er moden nok til at håndtere et voksent forhold, og så er der andre der signalerer, at du sandsynligvis skal finde en person, der er mere på "dit niveau." Hvis du er på et sted i dit liv, hvor du vil at starte en familie og opføre sig som en voksen, er disse karakteristika at kigge efter.
# 1 De kan indrømme, at de er forkerte. Der er intet, der tager mere følelsesmæssig modenhed end at indrømme, når du tager fejl. Vi ønsker alle at være rigtige. Når vi ikke er det, kan det tage et vejafgift på vores selvværd, og i nogle tilfælde får vi os til at føle os dumme.
En person, der har følelsesmæssig modenhed, kan indse, at at være forkert, er en del af at være menneske. Nøglen er at ikke kun anerkende, når du tager fejl, men indrømmer det. Hvis du stadig er villig til at gå ned med skibet for blot at bevise at du havde ret, er du ikke klar til et modent forhold. [Læs: 16 tegn, du er sikkert ikke klar til et seriøst forhold]
# 2 At være opmærksom på dine egne stereotyper eller forstyrrelser. Empati er evnen til at gå en dag i andres sko. Hvad det betyder er at du kan se andres situation og indse, at vi alle har vores egne udfordringer, og at ingen har det lettere.
Vi har alle forstyrrelser, som styrer den måde, vi tror, men det kræver følelsesmæssig modenhed at indrømme, at vores tankeprocesser kan være mere end faktum - de kan bare være vores sind at indføre dømmekraft. At kunne indrømme, at du dømmer mennesker uden årsag, er et skridt på vej til følelsesmæssig modenhed. [Læs: 7 grunde til, at empati er virkelig vigtigt i et forhold]
# 3 Følelsesmæssig modenhed betyder at du tager tid før du reagerer. Nogle gange er det sværeste at gøre et åndedrag, tænke rationelt og finde ud af konsekvenserne, før de reagerer. Når du er umoden, tænker du ikke på konsekvenserne af dine handlinger eller reaktioner.
Det kræver vækst og følelsesmæssig modenhed at se på hele situationen for at træffe en rationel beslutning, før man reagerer. Hvis du møder nogen, der er hurtig til at reagere eller overreagerer, så skal du sandsynligvis se andre steder for en langsigtet kompis.
# 4 At være sårbar. Ingen ønsker at få ondt. Faktisk er vores instinkter alle baseret på at undgå smerte og finde fornøjelse. Sagen om at gøre dig selv sårbar er, at du tillader din vagt at være nede og forlade dig selv ubeskyttet.
Det tager en person med følelsesmæssig modenhed at erkende, at nogle gange for at finde kærlighed, er du nødt til at give det, og det kan tage at sætte dig selv derude for at blive skadet for at få noget. "Sticks og sten kan ødelægge mine knogler, men ord må aldrig skade mig" er en af de værste sætninger nogensinde. Ord gør nogle gange sår mere end sår, fordi de ikke er noget, du kan lægge antibakterielt på og et båndhjælpemiddel.
At erkende, at du ikke vil dø, hvis du er følelsesmæssigt såret, er en del af voksen op og indser, at selvom du får ondt, er det en del af voksen. [Læs: Hvordan stoppe egoistiske mennesker fra at skade dig]
# 5 empati. Empati er den måde, vi kan føle for andre. Selvom du ikke nødvendigvis er i samme position, når du har empati for en anden, kan du bogstaveligt talt føle følelserne hos de mennesker omkring dig. En person med følelsesmæssig modenhed kan se en situation og sætte sig ind i de involverede personers stilling for at vide, hvordan de føler.
Det giver dig et bedre perspektiv om, hvorfor folk handler, opfører sig og reagerer som de gør. Til gengæld kan en person, der er høj på følelsesmæssig modenhed, tage tid til at se andres adfærd som følge af deres omgivelser i stedet for noget, der mangler i deres karakter eller personlighed. [Læs: Bær dit hjerte på ærmet - 12 grunde til at du skal være mere åben]
# 6 Du kan bede om hjælp. En person, der har følelsesmæssig modenhed, er en person, der ikke er bange for at indrømme, når noget er for meget, og de har brug for hjælp. Tænk på en 2-årig, der vil gøre alt på egen hånd. De vil bevise for verden at de kan gøre alt.
Når du har følelsesmæssig modenhed, indser du, at selvom du kan gøre alt selv, er det meget lettere, kinder og bedre, når du kan tage hjælpen fra dem omkring dig. For et modent forhold til arbejde skal du både give og acceptere hjælp, når det er nødvendigt, i stedet for altid at gå alene. [Læs: 8 små vaner, der bringer par tættere på hinanden]
# 7 Du ved, hvornår det er okay at give ind. Nogle kampe er værd at kæmpe, og andre er meget bedre at bølge det hvide flag. En person, der er følelsesmæssigt usikker, vil aldrig lære bare at lade en anden "have det" og flytte sammen.
Kæmper til døden, vil de vinde et argument eller kæmpe på nogen måde muligt, hvilket inkluderer at ramme under bæltet. En følelsesmæssigt moden kompis vil indse, at det til tider er bedre at gøre nogen glad og sikker end at have ret.
# 8 Du tager ansvar. En person, der er følelsesmæssigt moden, tager ansvar for deres rolle i enhver situation. Ofte vil vi lave en fjende og gøre os til den uskyldige forbryder, selv når vi ikke er perfekte. Efter alt, hvem er perfekt? Nogle gange i relationer kan vi køre hinanden skøre. Nøglen til at få det til at fungere er at genkende, når du skubber knapper eller gør ting for at provokere at få det værste ud i den person, du er med.
Hvis du aldrig kan se, hvordan du får en person til at reagere dårligt, eller hvordan du spiller din rolle i en situation, så vil du aldrig have et stabilt eller modent forhold. [Læs: 18 forholdsafbrydelser, der kan ødelægge dit forhold for evigt]
# 9 Har evnen til at roe dig ned. Der er ikke noget værre end nogen der ikke kan roe sig ned. Hvis du lader nogen rile dig op og ikke ved, hvornår det er tid til at gå væk, lukke det af og roe dig ned, så er det din skyld og din umodenhed. At vide, hvornår du skal eksplodere, miste dit temperament eller gå overbord, er et tegn på, at du er moden og klar til at dele dit liv med en anden.
# 10 Humor i modgang af modgang. Evnen til at grine på dig selv, især i modsætning til modgang er det bedste tegn på følelsesmæssig modenhed. Du vil finde nogen, der kan rulle med det og ikke tage livet for alvorligt. At være i stand til at se alt som midlertidigt og tage den værste situation og finde sølvbeklædningen eller humor i den, er hvad der er modent, handler om, og det er det, der skal gøre dit liv til nogen, der er meget mindre komplekse og det meget sjovere. [Læs: 20 ting glade par gør ikke i et perfekt forhold]
# 11 Evnen til at tilpasse sig. Et andet tegn på følelsesmæssig modenhed er evnen til at tilpasse sig enhver situation med nåde. Intet i livet, der er værd, vil nogensinde være nemt. Jo ældre du får, jo flere situationer du går igennem, jo flere oplevelser har du, desto bedre kan du lære at gå med strømmen og tilpasse sig de ting omkring dig.
De, der er umodne, tror, at verden skal overholde dem. Du er ikke centrum for universet, men når det er umoden, er det præcis det, du tror dig selv at være. En person, der er følelsesmæssigt moden, erkender, at der er andre i verden, og at nogle gange skal du give ind og sætte din egen selvinteresse til side for andres gode.
# 12 Du har et åbent sind. Det største tegn på følelsesmæssig modenhed er manglende evne til at se verden gennem en andens syn. Hvis du møder en person, der er en trofast demokrat eller republikan, og ikke kan se den anden side eller nogen anden side ud over det, de altid har kendt og troet, spytter de bare hvad de har hørt eller lært. Det betyder, at de aldrig har testet grænserne for, hvad nogen har fortalt dem at vide, hvad de selv har lært for at være sandhed.
At være følelsesmæssigt moden betyder, at du er åben for at lytte til andres syn og tage dem i betragtning i stedet for at lukke dem ud og tro at du altid ved bedre. Kompromis og et åbent sind er nøglen til ikke kun følelsesmæssigt modne mennesker, men et følelsesmæssigt modent forhold. [Læs: Hvordan være mindre kritisk over for de mennesker omkring dig]
# 13 Tro på dig selv. En person, der er følelsesmæssigt moden tror på sig selv, deres overbevisninger og deres meninger. Det betyder, at de stoler på deres instinkter. Du vil være i et forhold til en person, der mener, at de ikke kun er en god person, men også at de ved, hvor de er på vej, og hvad der er vigtigt i livet. Hvis du ikke kan tro på dig selv, hvordan kan du tro på en anden eller støtte dem?
[Læs: Hvordan selvrespekt påvirker dig og forholdet du har]
Du kan ikke have et forhold til en person, der har et barns følelsesmæssige modenhed. Ligesom du ikke kan begrunde med et barn, kan du ikke gifte dig eller være i et seriøst forhold til en. Kig efter disse 13 tegn på, at nogen er klar til at gå videre med en seriøs union.
