Påske er en tid fyldt med velmenende ægjagter, ture til at se bedsteforældre og rodet kunst og kunsthåndværk. For de fleste familier er det også en tid til chokolade og masser af det.
Faktisk tror Wren Kitchens at det gennemsnitlige barn modtager 13 æg fra slægtninge! Er, vi er tvivlsomme.
Uanset hvad din holdning til chokolade behandler til dine små, er det helt klart helt op til dig! Du kan være i den lille Cadbury Creme Æglejr, du kan være i 'sod det, det er påskelejr!' og du kan være i den ikke-tilføjede-sukker-ikke-materiel-uanset dag-det-er lejr.
Det er dog også godt at vide Nemlig hvad dine børn snyder denne påske, så du kan lave et velinformeret valg. Viden er alligevel magt.
Her er alle deres yndlingspåske med de bedste og værste lovovertrædere (med så meget sukker som 11 Krispy Kreme-donuts!)
Nogle er ikke engang at forfærdeligt, i betragtning af det er, godt, chokolade.
Malteaster Bunny
Som en af de mindste påskevarer, der tilbydes, er Malteaster Bunny også et af de sundeste valg. Med en vægt på 29 g har chokoladebaren 156 kalorier, 9 g fedt og 15 g sukker.
Cadbury Creme Egg
Det klassiske Cadbury Creme Egg er lidt voldsomere ved 40g og leveres med en større kalorieindstilling på 177 kcal. Et cremeægs fedtindhold er lavere end en malteserbunny med kun 6,1 g, men med sit søde, cremede center - "men du spiser din!" Vil det stadig rakke op en kraftig 26,5 g sukker, hvilket betyder at et æg alene ville tage gennemsnitlige 7-10 årige barn over det anbefalede daglige indtag af sukker.
Cadbury Mini Æg
Stødende tyder forskningen på, at af de mindre behandler der tilbydes en 90g taske Cadbury Mini Eggs er et af de højere kalorieindstillinger - med i alt 444 kcal, 61,5 g sukker og 27,9 g fedt. Baseret på regeringens retningslinjer for anbefalet dagligt sukkerindtag, ville kun en taske alene se dig kantet tæt på dit daglige tillæg på 90g. For at sætte det i perspektiv er det den tilsvarende mængde sukker i næsten fem originale glaserede Krispy Kreme-donuts - i kun en pakke.
Cadbury Dairy Milk Buttons
Cadbury mælkemelkekød ægget, der er kategoriseret som et 'lille' æg på mange supermarkedwebsteder og vejer kun 85g, kommer ind på 462 kalorier, 26g fedt og 48g sukker. Når det kommer til de 'medium' kategoriserede æg, er der et ganske mellemrum mellem brændindholdet. Cadbury Mejeri Mælk Freddo Faces æg på 122g giver 653 kalorier og 69,5g sukker, mens Retro Lion Bar æg, der indeholder to chokolade barer og et hul æg er næsten dobbelt så med over 1000 kalorier og 112g sukker.
Snickers Milk Chocolate Easter Egg
… der leveres med to 48g Snickers barer - pakker1429 kalorier, 147g sukker og 78g fedt. Det er det samme sukkerindhold som 3,5 McDonald's Dairy Milk Mcflurrys eller 11 originale glaserede Krispy Kreme-donuts. Woah!
Cadbury's XL Hakkede Nut Æg
Dette vejer 545g indeholder en kæmpestor 2977 kalorier, næsten 285g sukker og 180g fedt. Mens XL Creme-ægget selv om lidt mindre i størrelse ved 497g faktisk pakker mere sukker med en vanvittig 299g, 121g fedt og 2459 kalorier. Vi skal sidde ned.
Læs nu:
