Fra længden af hendes søvn sessioner til de sjove små lyde, her er hvad man kan forvente
Hun er endelig her. Din smukke baby. Du har gjort det gennem arbejde og bragt hende hjem, nu handler det hele om at bosætte sig i de første par uger som forælder. Så, fra et søvnsynspunkt, hvad kan du forvente? Nå, lige nu vil hun snoozing. En masse. Vi taler omkring 16 til 18 timer i hver 24, selvom det varierer og kan være anderledes, hvis din baby var for tidlig eller der er medicinske problemer. Det er under denne søvn, at hun fysisk og mentalt udvikler sig. 'Din nyfødte bliver temmelig døsig i de første par uger,' siger jordemor og barselsygeplejerske Jacqui Nancey. "Hun tilpasser sig til liv uden for din livmode, og det er ret udmattende, så hun vil nok vække hver anden time eller så i en time og derefter glide af." Dette vil fortsætte igennem dag og nat, så selv om hun nyder en masse zz'er, betyder de korte udbrud, at der vil være en smule søvnløshed for dig. 'Din baby vækker for fødder, fordi hun skal rehydrere, især i denne unge alder,' siger Jacqui.
Din nyfødte bliver temmelig døsig i de første par uger
Hvad hendes søvn vil være som
Nogle babyer kan sove fredeligt i denne alder, mens andre vil lave masser af små snus, yelps og lyde, der kan lyde som græd, så det kan være værd at bare vente et øjeblik for at kontrollere, at hun virkelig græder, før du går for at berolige hende.
Lidt lyde som dette kan skyldes noget slim eller tørret mælk i dine barns små vejrtrækninger, det faktum, at hun lærer at regulere sin vejrtrækning eller fordi hun tilbringer det meste af sin tidlige søvn i REM-scenen - dybest set den type søvn, der er lys og meget aktiv.
"Jeg har fundet ud af, at baby drenge kan være særligt støjende," siger Jacqui. Ligesom far så … Disse lyde er generelt ikke noget at bekymre sig om, selv om det kan være værd at tjekke hos din sundhedspasitor eller læge, hvis hun griner efter hver åndedræt, da dette kunne tyde på, at hun har svært ved.
Wheezing, gasping eller vedvarende hoste kan også være et symptom på refluks eller søvnapnø, så hvis du bemærker mere støj end normalt, søg råd.
Vores top søvn tip
Når din baby er omkring to uger, kan du begynde at lære hende forskellen mellem dag og nat. Hold lyset på, når du fodrer hende i løbet af dagen, men sænk dem derefter og skab en mere støjsvage atmosfære under natfeeds.
