Din babys nat søvn er mere afgjort, men hendes daglige vaner ændrer sig stadig
Tænker tilbage over dit barns første år, det er utroligt at tænke over, hvor meget hun er udviklet, både fysisk og følelsesmæssigt. De nyfødte dage, da hun sov for det meste af dagen og natten, er en fjern hukommelse, der giver plads til meget mindre dagtidssøvn og forhåbentlig en mere afgjort slumring om natten. I løbet af de sidste par måneder er hun væk fra at have tre daglige lur til to - og hun er nu klar til at tabe en mere. Det er derfor, du måske finder det lidt mere udfordrende at bosætte din baby for lur om det etårige mærke. Dette er en overgangsperiode, hvor to lur er for meget, men den ene er for lille. Hendes søvnbehov ændrer sig, og hun er simpelthen klar til det næste skridt, som taber hendes morgennap hvor som helst mellem 15 og 18 måneder. "Mens hun måske har haft en 90-minutters lur om morgenen og det samme til frokost, kan du nu begynde at sigte på kun 2,5 timers søvn ved frokosttid," siger Maryanne Taylor, baby søvnkonsulent og grundlægger af Child Sleep Works. Om natten vil din baby sandsynligvis sove i omkring 11 timer, selv om dette kan variere.
Hvad hendes søvn vil være som
Det vil ikke være alt for forskelligt fra før dette stadium. Hun vil snooze relativt stille med en vis bevægelse, mens hun sætter sig i løbet af natten, noget hun vil kunne klare sig mere lydigt nu.
Vores top søvn tip
Få dit barn klar til at droppe sin første lur gradvist. 'Skub hendes morgen søvn lidt senere med halv times mellemrum hver få dage, indtil du når den ideelle tid kl. 12:30 / 13:00 for at gøre det bare en frokosttid,' siger Maryanne.
