Opbrud kan være smertefuldt, men de kan også bane vej til en bedre forståelse af os selv og hjælpe os med at blive bedre individer. Her er fem meget vigtige spørgsmål, som vi skal spørge os selv, når vi rammer et vejspærr med den uundgåelige opbrydning.
Er der liv efter en pause? Kan man stole på igen? Er kærlighed ægte, eller er det en myte? Hvad skal man gøre for at sikre, at dame held, læse cupid, smiler på os? Dette er kun nogle af de spørgsmål, vi kunne stille os selv efter en smertefuld split. Men når vi kommer til udtryk med virkeligheden, er det tid til at gøre status over situationen og revurdere mulighederne.
Det er også tid til at beslutte at forlade fortiden, mens vi ser på det bedste handlingsforløb. Interessant nok giver livet os altid utallige muligheder, selv om vi på dette tidspunkt måske ikke kan se mange af dem, på grund af mørkets skygge og selvtvivel, der synes at hænge over os.
På en positiv måde er dette også den bedste tid til at tage beholdning og vurdere skaden, før du går videre til næste trin. Den bedste handling er at tage ansvar for, hvad der er sket. Antag, at du var den, der spillede nøglerollen i hvad der er sket. Se på dette fra en logisk, snarere end fra et følelsesmæssigt synspunkt. Tricket her er at forestille sig at du ser på din situation gennem øjnene på en ven eller en rådgiver.
Vær objektiv, og ting vil begynde at se meget klarere ud. Ved at se denne situation som en casestudie får du en masse oplysninger, som du ikke ville være behjælpelig med, hvis du havde set det fra et følelsesmæssigt synspunkt.
Der er fem spørgsmål, som kunne hjælpe dig med at få en dybere forståelse af dig selv og den rolle du spillede i forholdet.
Spørgsmål 1. Hvad var din partners foretrukne grouse mod dig?
Dette er en af de bedste benchmarks for en breakup. Livet, næsten altid, giver os tilstrækkelige advarsler, før det rammer os. Hvad var din partner cribbing om, oftest? Hvis du skulle rette op på din adfærd og holdning, ville det have hjulpet med at reparere forholdet?
Kontroller også, om det er noget, der også er nævnt af andre mennesker, hjemme eller på kontoret. Hvis andre mennesker har cribbing om en lignende ting til dig, så skal du gøre noget for at rette op på afvigelsen, før det påvirker et andet aspekt af dit liv. Hvorfor mister du også dine andre forhold?
Spørgsmål 2. Er der nogen svaghed hos jer, der kunne have bidraget til bruddet?
Dette er et andet område i dit liv, som du vil arbejde på, da denne svaghed er blevet registreret af dig, og det er ikke noget, der påpeges af en ekstern kilde. Hvis du kan foretage den nødvendige ændring i din personlighed, så ville dette være den bedste vej frem. Men hvis ændringen kræver ekstern hjælp, kan du få hjælp fra en af dine betroede venner eller familiemedlemmer.
Hvis det er svært, tøv ikke med at komme frem til en anbefalet rådgiver. At læse bøger eller artikler om din situation og hvordan du kan håndtere livet bedre, vil også hjælpe dig med at komme ud af situationen med visdom snarere end med fjendskab.
Klik her for at fortsætte med at læse: 5 Spørgsmål, du skal spørge efter en Break Up
