En tendens fejer gennem Europa, Amerika og Australien, og vi kunne ikke elske det mere. Positiv forældre vil hjælpe dig med at opveje et dygtigt, velopdragen barn og gøre dig til en glad mum. Resultat!
MØD EXPERTEN: Amy McCready, PositiveParentingSolutions.com grundlægger og forfatteren af The Me, Me, Me Epidemic - En trinvis vejledning til at hæve kapabel, taknemmelige børn i en overrettet verden (£ 23, Tarcher)
Hvad er positiv forældremyndighed?
Rødderne af bevægelsen går tilbage til begyndelsen af 1900'erne og arbejdet i en østrigsk psykolog kaldet Alfred Adler. Han mente, at børn har et dybtliggende behov for at føle sig forbundet med andre, og at når de gør det, er de mindre tilbøjelige til at opfange sig.
En amerikansk rådgiver, dr. Jane Nelsen, brugte denne undersøgelse til at skabe en tilgang til forældremyndighed kaldet positiv disciplin. Dette siger, at når børn gør fejl, skal de besvares på en måde, som:
- Er venlig og fast på samme tid, så det er respektfuldt og opmuntrende.
- Hjælper børn med at føle en følelse af tilhørsforhold og at være vigtige.
- Er effektiv langsigtet. Straffen kan være effektiv på kort sigt, men ikke på lang sigt.
- Underviser værdifulde sociale færdigheder, som respekt og bekymring for andre.
- Opfordrer børn til at opdage, hvor i stand de er, og hvordan de kan bruge deres evner på en konstruktiv måde.
Respekt og grundregler, med empati, problemløsning, omdrejning af negativer til udfordringer og opmuntring er hjørnestenene i den positive forældrebevægelse.
Du kan begynde at være en positiv forælder fra det øjeblik dit barn er født, og hun vil naturligvis lære disse færdigheder, som hun vokser. Ved at forstå hendes følelser vil du være i stand til at opfylde hendes behov såvel som din egen, og så fjerne årsagen til, hvad der ellers ville blive til uønsket adfærd.
Du kan dog også introducere disse metoder til enhver tid uanset dit barns alder. Ved hjælp af dem kan du hjælpe hende med at forstå, hvorfor hun føler sig ked af det og finder bedre måder at håndtere en situation på. På den måde begynder hun at bruge konstruktive måder at håndtere sine egne følelser på - og livet bliver meget lettere for alle.
>> LÆS: 14 BRILLIANT FINGER FOODS FOR BABY-LED WEANING
Angiv klare men respektfulde grundregler
Et af de vigtigste ord inden for den positive forældres tilgang er 'respekt'. Dette virker på begge måder: Det handler om, at forældre har respekt for deres børn og børn, der lærer respekt for andre.
"Det er også vigtigt for børn at have grænser," siger Amy. 'Familier har brug for regler, og børn skal være klare over, hvad disse regler er fra en meget tidlig alder, fordi det giver dem struktur og rutine.'
Det er bedst at have mellem tre og fem enkle regler, som du konsekvent anvender.
'Vælg hvad der er vigtigst for, hvordan du ønsker at få dine børn op,' siger Amy.
For eksempel kunne de anvendte regler være:
- Vi deler alle vores legetøj.
- Sengetid er klokken syv.
- Vi siger altid 'tak' og 'tak' når vi vil have eller få noget.
Hvis du sætter disse grænser fra starten, vil din baby ikke sætte spørgsmålstegn ved deres eksistens. Tilpas dem som hun vokser, men vær ikke bange for at introducere nye grænser for en småbarn eller førskolent. "Anvend disse regler konsekvent, og du vil snart finde dine børn ikke så meget at overholde dem, fordi de bare bliver rutine," siger Amy.
>> LÆS: SYMPTOMER OG BEHANDLING AF CHESTINFEKTIONER
Forstå hvordan dit barn føler sig
Denne hjørnesten handler om at hjælpe dit barn med at forstå, at der er forskel på, hvordan vi føler om noget, og hvordan vi opfører os, når vi har disse følelser. Der vil være tidspunkter, hvor dit barn føler sig rasende eller ked af det, men hun skal lære at det ikke er OK at opføre sig dårligt, fordi livet ikke har fungeret som hun ønskede. Det er en vanskelig lektion for alle at lære, endsige et lille barn.
"Det hjælper, hvis du kan se ud over dit barns adfærd og forstå de følelser, der har givet anledning til det," siger Amy. "Vis hende, at du forstår, hvordan hun føler, og det vil hjælpe hende enormt. Det vil hjælpe hende til at roe sig ned. "Så hvis hun hyler, fordi hun ikke får en sød, siger du bare:" Jeg ved, du føler dig vred, fordi du ville have en godbid. Har du brug for et knus? '
Begynd empati med din baby fra begyndelsen. At anerkende hendes følelser hjælper hende med at udvikle sin følelsesmæssige intelligens. Sig: "Jeg ved, at det føles koldt, når jeg skifter din bluse."
At anerkende, hvad hun oplever, vil også hjælpe hende med at lære at det er normalt, og OK at føle det. Og da hun lærer om hendes følelser, bliver de langt nemmere at håndtere - selv overvældende.
Vær opmærksom på at i nogle tilfælde kan dit barn trække sig tilbage eller nægte at samarbejde med dig. Men udgangspunktet er nøjagtig det samme: Prøv at forstå, hvordan hun føler, og fortæl hende, at du er der for hende.
>> LÆS: 5 BABY SLEEP MISTAKER ALLE NYE MODERNE GØR
Fokus på løsninger
Vi går alle igennem livssituationer, der kan få os til at føle negative følelser. Hvad vi skal lære vores børn, er, hvordan man håndterer disse situationer.Og måden at gøre er på at lære dem at begynde at finde ud af løsninger på problemer og hvordan man kan håndtere konfrontation.
"Når alle er rolige, så tal om, hvordan en vanskelig situation kunne have været håndteret godt," siger Amy. "Du kan sige," I stedet for at slå ud på folk, skal du bruge ord til at sige, hvad du vil have."
Undervurder ikke, hvor tidligt din lille kan begynde at forstå denne positive tilgang. Hun er måske ikke gammel nok til at foreslå en løsning selv, men hun er gammel nok til at være involveret i løsningsafgørelsen, selvom alt hun kan bidrage lige nu er et smil af aftale.
Hvis der er mere end et barn involveret i en hændelse, benyt lejligheden til at gøre det til en bredere diskussion.
For eksempel, hvis to af dine børn har sniglet over et legetøj, når de er rolige, spørg et barn om at fortælle den anden, hvordan situationen følte for hende. Så spørg den anden om at gøre det samme, eller hvis hun er for ung, spørg hende om hun føler en bestemt måde. Derefter arbejde sammen for at tænke på en god løsning på problemet.
>> DIN TODDLER'S UDVIKLING & MILESTONER
Drej negativer til udfordringer
'Børn ønsker sikkerhed, men de vil også have kontrol,' siger Amy. 'Negativ adfærd opstår ofte, når et barn forsøger at træffe sine egne valg, men bliver imødegået.'
For at give dit barn en følelse af kontrol, siger 'ja' så ofte som du kan, når dit barn laver et forslag. Hvis du har en ung baby, så er det en stor vane at komme ind fra starten. Dit barn behøver ikke at være i stand til at tale for dig for at forstå hendes behov og sige 'ja' til dem. For eksempel, sig: "Det er en stor gabning, du skal fortælle mig, du er klar til at få en lur. Lad os gå ovenpå."
Den anden ændring, som gør en stor forskel, er, når det er muligt, at give dit barn et valg mellem to muligheder, som du er tilfreds med, f.eks. "Skal vi læse denne bog eller den bog sammen?" Og opfordre hende til at nå ud til hvad hun vil have.
Da hun bliver ældre, bliver du nødt til at blive kreativ til at sige ja, som hvornår når du er klar til at gå ud, men dit barn ønsker at spille tog. I stedet for at sige nej, kan man sige: 'Spille tog lyder som en strålende ide. Vi er nødt til at gå og se Nan nu, men skal vi spille tog, når vi kommer tilbage eller i morgen? Dette anerkender dit barns følelser og giver hende en vis kontrol, fordi du har accepteret at gøre, hvad hun vil gøre og selv giver hende et valg om hvornår man skal gøre det.
Ved hjælp af et frækt trin eller "time-out", omdanner en sådan situation til en magtkamp og tager kontrol væk fra dit barn.
>> POTTY TRAINING TIPS OG ADVICE
Opmuntre god adfærd
Positiv forældre handler om at opmuntre dit barn til at finde måder at opføre sig på, der er konstruktivt. Der findes forskellige teknikker - som virker briljant på babyer - der kan bidrage til at fremme god opførsel og gøre det til en vane. For småbørn kan de afværge alle slags forestående smelter. Og hvis din tote allerede virker op, kan de hjælpe med at berolige hende. Sæt følgende fire metoder i dit værktøjssæt:
DISTRAKTION
Når du mærker, at en magtkamp begynder, eller et tantrum udbrud, distrahere dit barn. Hvis hun stadig er en baby, skal han blot påpege noget for hende at se på værker. Eller prøv at åbne en billedbog og læse den højt. Da hun bliver større, er det sværere at distrahere hende, men at åbne en bog er stadig effektiv.
En anden succesfuld distraktionsteknik er at gøre noget overraskende. Lav en sjov dans, blæse en hindbær på maven, eller træk et sjovt ansigt. Dette vil ændre energien mellem dig og blødgøre enhver vrede hun måtte føle.
FORBEREDELSE
Når du snakker med dit barn om, hvad der er ved at ske, vil det hjælpe hende med at føle sig i kontrol. For eksempel kan du måske have en nat ud. Forklar, hvad du vil gøre, med hvem, og hvem vil passe på hende, og hvor. Så fortæl hende, at du vil lægge hende i seng, men så kommer Aunty Sophie rundt og være i huset for at passe på hende, mens du går på biografen for at se en film med Daddy. Tilføje, at mens hun sover, kommer du hjem og går i seng lige så meget som du altid gør, og at Aunty Sophie vil gå hjem.
Hvis du gør dette, selv med et lille barn, vil din lille være sikker på hvad der sker, hvilket gør det muligt for hende at acceptere det. Det får også hende til at føle sig vigtig og del af familien, fordi hun ved hvad der sker.
DELEGATION
Hvis en magtkamp udvikler sig omkring en bestemt situation, som f.eks. Ugentlige forretninger, giver dit barn et vigtigt job at gøre, der hjælper med at få opgaven udført, så du både har en sjov og positiv oplevelse. I supermarkedet spørg hende om at vælge små, ubrydelige pakker fra hylderne og vise hende hvordan man skal veje frugt, så hun er involveret i processen.
POSITIVT BEHAVIOR ROLE-PLAY
Gør dette, når dit barn er roligt, måske med sine bamser. Lad bamserne få 'følelsesmæssige' og hjælpe hende med at foreslå løsninger, der kan fungere. Derefter rollespil et forslag. Dette er en fantastisk måde at håndtere en situation, som dit barn har fundet svært - men gør rollespillet senere eller den næste dag, når alle er rolige og afslappede.
