Vi har alle noget at værdsætte. Ting kan altid være værre. Her er nogle ting, der skal være taknemmelige for, at du ikke betaler nok opmærksomhed til.
Folk går gennem livet uden virkelig at værdsætte, hvad de har. Ærligt er det svært at læne sig tilbage og være tilfreds med det, du har i livet, når der er så meget tilbage at ønske og ønske. De fleste af os lever ikke de liv, vi ønsker. Men der er stadig ting, der skal være taknemmelige for.
Alle bør bruge mere tid på at anerkende de store ting, de har. Selv på din værste dag er der stadig noget at sætte pris på. Overblik over disse ting vil sætte dig på hurtige spor til elendighed.
Hvorfor ikke være taknemmelig vil få dig til at få et ulykkeligt liv
Det er faktisk meget nemt at forklare. Hvis du altid ser på, hvad du ikke har, vil du altid være utilfreds. Du vil se alt, hvad du ønsker, du havde, og det sætter dig i et negativt tankegang. Jo mere du ser på, hvad du vil, og det faktum, at du ikke får det, jo værre vil du være i dit liv.
På flipsiden, hvis du fokuserer på alt hvad du har, der opfylder dit liv og giver dig lykke, vil du være på et meget bedre sted. Stop med at se på hvad du vil og se dig omkring. Du vil indse, at du har alt, hvad du måske har brug for. [Læs: 17 måder at byde på positivitet og have et bedre liv]
Ting at være taknemmelige for, at du måske ikke værdsætter så meget som du burde
Så nemt som det er at sige at se på alt, hvad du har i stedet for hvad du ikke gør, det er virkelig ikke så simpelt. Vi er mennesker. Vi ønsker mere. Vi ønsker et bedre liv end det, vi har, og mens det ikke er en dårlig ting, kan det dæmpe vores opfattelse af, hvor store vores liv virkelig er.
Derfor har vi samlet nogle ting for at være taknemmelige for det, du måske overser i dit daglige liv. Næste gang du føler dig om dit liv, skal du huske at værdsætte disse ting.
# 1 Dit hjem. Hvis du har et sted at sove hver nat med et tag over hovedet, overveje dig selv heldig. Værdsæt det. Der er mange, mange mennesker ikke så heldige som dig.
# 2 Dit helbred. Hvis du er i relativt godt helbred uden større problemer, vær taknemmelig. Mange mennesker er ikke så heldige at gå gennem livet med helbred så stor som din.
# 3 Din familie. Familie kan være svært at værdsætte. Jeg forstår det. Og hvis du er en, der har mistet kontakten med familien, så vær taknemmelig for dem, du betragter familie. Ikke alle er heldige nok til at have deres familie overhovedet.
# 4 At kunne arbejde. Arbejde for at leve er en luksus. Ja, du læser det rigtigt. Det virker svært at forstå, at at kunne arbejde bør ses som en god ting. Du har frihed til at arbejde og tjene penge. Vær opmærksom på dette. Vær taknemmelig for den mulighed du har. [Læs: Hvordan vælger du din kærlighed eller din karriere]
# 5 Dine venner. Venner er en interessant ting. Du vælger disse mennesker til at omgive dig med glæde, i det væsentlige. Vær taknemmelig for dem. Værdsætter dem og lad dem vide, at du elsker at have dem i dit liv.
# 6 Dine kæledyr. Jeg tror, at dette er noget, alt for mange mennesker værdsætter ikke nok. Hvad med dine kæledyr? De giver dig endeløs kærlighed og opmærksomhed og sætter du virkelig pris på, at du har dem? Mange mennesker i dit liv vil aldrig bryde sig om dig som din kæledyr gør.
# 7 Maden du spiser. At du kommer til at spise dag ind og dag ud er et privilegium. Dette er ikke en garanti for mange mennesker. Husk at du er heldig nok til at spise og for det meste hver, hvad du vil have. Dette vil hjælpe dig med at tænke på dit liv på lykkeligere vilkår.
# 8 Kærligheden i dit liv. Hvis du er i et forhold og har nogen speciel, tæller du selv heldig. Mange mennesker derude kan ikke være med, hvem de vil have. Vi sætter ofte pris på vores kære, men jeg tror, at flere mennesker skal sætte pris på det faktum, at de har lov til at udtrykke deres kærlighed. [Læs: 16 måder at vise din påskønnelse for en person, du elsker]
# 9 At kunne læse. Dette er en anden, du sandsynligvis aldrig tænker på. Ikke alle kan læse og skrive. Det er en luksus, der gør dit liv langt bedre, end du nok kan forestille dig. Vær taknemmelig for dette.
# 10 latter. Hvor mange gange i dit liv har latter gjort alt bedre? Sandsynligvis meget. Værdsat øjeblikke, når du kan dele dit latter med dem, der er tættest på dig. [Læs: Sådan griner mere og lærer at elske livet]
# 11 En seng til at sove i. Foruden et hjem at bo i, har du en seng. Nogle mennesker, der har tage over hovedet, er ikke så heldige at kunne sove i komfort. Din seng er med dig hver aften, og alligevel, hvor ofte har du været taknemmelig for at få det?
# 12 Rent drikkevand. Der er alt for mange steder i denne verden uden rent drikkevand til at du tager det for givet. Husk alle de luksus du har, der er grundlæggende overlevelsesbehov, andre får ikke altid.
# 13 Art. Nogle af de ting, der skal være taknemmelige for, kan være ganske enkle. Men hvis du tænker på et liv uden dem, som kunst, bliver det mindre positivt. Kunst former mange forskellige menneskers liv. Den bil du kører, hjemmet du bor i, og de fleste andre, du kommer i kontakt med i løbet af din dag, blev bygget på grund af kunst.
# 14 Fester af enhver art. Det er noget, vi ikke værdsætter nok.Vi fejrer mange ting for at værdsætte disse ting, men viser du nogensinde taknemmelighed for at kunne fejre i første omgang? Det er ikke tilladt overalt. [Læs: 15 romantiske måder at fejre jubilæet]
# 15 Vågner op i dag. Skal jeg sige mere? Du har fået en anden dag. Værdsætter dette, så du aldrig undlader at leve hver dag fuldt ud.
# 16 At kunne se. Mange mennesker lever i en verden af sort. Det gør du ikke. Vær taknemmelig for dette. Dit liv ville være verdener anderledes, hvis du ikke havde nogen vision.
# 17 solnedgange. Solen giver dig mange ting, men det øjeblik, før det går væk til natten, er bedre end kunst. Har du nogensinde virkelig taget et øjeblik at være taknemmelig for dem? Hvis ikke, skal du starte. Stjerne ud i solnedgangen kan gøre mange ting bedre. [Læs: Sådan trækker du et fantastisk solnedgangsforslag]
# 18 Underholdningsformer. Der er så mange former for underholdning derude bare for at holde dig glad. Men nogle gange tænker du ikke engang på, hvor heldig du skal have det. Vær taknemmelig for din Netflix og dine baseballspil og din musik. Det er luksuser alt for mange tager for givet.
# 19 Elektricitet. Noget der virker så ubetydeligt kører bogstaveligt i dit liv. Sørg for at værdsætte, at du har strøm for at holde din mad kold, at lave mad, for at holde dig kølig i varmen og varm i kulden.
# 20 At kunne lære. Du har adgang til mere end du tror. Med evnen til at lære er alt, hvad du skal gøre, læst, og du får viden. Det er noget, vi alle tager for givet alt for meget.
[Læs: 25 måder at vise nogen du sætter pris på dem uden at bruge ord]
Disse kan meget vel virke som super simple ting at være taknemmelige for, men bare billede dit liv uden en af dem. Det ville ikke være meget sjovt at bo i en verden uden endda en af disse ting. Husk det, når du føler dig utaknemmelig.
