Den korte version
På papir er Suunto Spartan Trainer Wrist HR en utrolig funktionsrig GPS-ur for kun 219 DKK. Det er en fuld triathlon ur med multi-sport mode og links godt med sensorer, spore alt, hvad du ville have brug for, mens du tilbyder fremragende navigationsfunktioner, som ingen rivaler matcher til prispoint. I praksis er der dog nogle få fejl i enheden, herunder mindre problemer som manglende struktureret træning og et stort problem i den vildt unøjagtige hjertefrekvenssporing jeg oplevede.
Bedømmelse ⭐⭐⭐ 3/5 (4/5 hvis hjertefrekvensen fungerer for dig)
Ting vi kunne lide
- Den ekspansive funktion på £ 219 Trainer matcher mange af funktionerne i Suunto's £ 400 og £ 500 + ure.
- Spartanen har en triathlon træningstilstand, som rivalerne på sit prispunkt ikke gør. Faktisk har den en sportstilstand for næsten alt, hvad du vil spore, og du kan opsætte flere skærme for at vise alle de data, du ønsker for en given sport. Det er det bedste triathlon ur på tre niveauer.
- GPS-funktionerne er imponerende for en mid-range tracker - det er nemt at oprette kurser (eller bruge populære ruter) og send til uret for at følge midtvejs.
- GPS-sporing er nøjagtig, og træneren låses hurtigt til satellitter, så du ikke venter rundt i starten af et løb.
- Det sorte design er undervurderet nok til at bære hele tiden. Hvis du bruger £ 60 mere til en stål- eller guldramme, er det et meget flot ur.
- De Suunto-film, du kan oprette af dine GPS-aktiviteter, er fantastisk, og en sjov måde at dele dine kørsler på, rider og svømmer på socialt.
Ting vi ikke kunne lide
- Hjertefrekvenssporing fungerede bare ikke på nogen af de to enheder, jeg testede. Generelt var det 40-50bpm for højt under aktiviteter, eller det stoppede bare sporing helt.
- 24/7-hjertefrekvenssporingsdataene er kun synlige på uret, ikke appen eller hjemmesiden.
- Det er unødigt kompliceret at oprette dine aktiviteter - du skal bruge hjemmesiden til at oprette typen aktivitet og indstille de data, du vil have vist under den.
- Kun relativt enkle interval træningsprogrammer kan oprettes og følges på uret, mens dets rivaliserende Polar M430 giver dig mulighed for at oprette strukturerede sessioner baseret på tempo og puls.
- Søgesporingsdataene bliver ikke brugt - du kan bare se den grundlæggende tid, du brugte i søvn for hver af de sidste syv dage på uret. Det er også lidt for clunky at bære om natten komfortabelt.
ANBEFALET: Den bedste fitness trackers i 2017
Suunto Spartan Trainer Wrist HR In-Depth
Brug af Suunto Spartan Trainer Wrist HR som hjertefrekvensmåler
Jeg forsøgte alt. Jeg bar Spartan Trainer på begge håndled, på forskellige punkter langs min underarm og i enhver mulig grad af tæthed - herunder spændende tæt. Jeg prøvede endda en anden enhed, hvis den første var defekt. Ingen af det fungerede - Suunto spores aldrig min puls korrekt.
Ved cykling var Spartan Trainer normalt 5-10bpm ud sammenlignet med en Wahoo Tickr brystbælte, men så hurtigt som begyndt at løbe det ville optage min puls som umuligt høj - 20-30bpm højere end det nogensinde har været på nogen løb jeg har nogensinde sporet, herunder maraton, spor sprint sessioner og bakke intervaller, uanset hvor nemt jeg tog det. Sammenlignet med Tickr var det konsekvent 40-50bpm for højt, når det kørte. Og det var da det fungerede overhovedet - hjertefrekvensen ville lejlighedsvis bare falde helt ud.
Dette medfører, at dens genopretningsråd og kalorier forbrændes stat ubrugelige, fordi det er baseret på den forkerte pulsdata. Du kan aldrig støde på dette problem med Trainer - andre korrekturlæsere synes ikke at have haft de samme problemer (eller i det mindste ikke i samme grad) - og måske var jeg bare heldig nok til at få to duff enheder, men det gjorde det simpelthen ikke Jeg arbejder ikke for mig, og hver anden tracker jeg nogensinde har prøvet har.
Du kan også vælge at tænde 24/7 hjertefrekvenssporing på træneren, som vises som en graf over tid på uret. Men kun på uret - dataene bliver ikke sendt til Movescount-appen eller hjemmesiden, hvilket gør det lidt tyndt. Som med cykling fandt jeg disse data for at være mindre unøjagtige end med at køre, men stadig højere end nogen anden tracker jeg har brugt.
Hvis du vil have lige vagt præcise data til enhver sport, skal du parre en anden sensor som en brystbøjle, hvilket er simpelt nok, men slår punktet i at have optisk sporing i selve enheden.
ANBEFALET: De bedste pulsmålere til dit håndled, bryst, arm, ører og hoved
Brug af Suunto Spartan Trainer Wrist HR til løb
Før du begynder at spore dine kørsler, skal du oprette sportsprofilen på Suunto-webstedet (eller du kan vælge at bruge den grundlæggende kørende profil, der allerede er oprettet på uret). Enhver ivrig løber kan lide at snyde med deres dataskærme for at vise præcis, hvad de vil have, men at skulle gøre det på et websted og derefter forbinde Spartan Trainer til en computer for at synkronisere aktivitetsprofilen på tværs, virker uhåndterlig. Du kan konfigurere dataskærmen for de fleste GPS-ure enten på selve enheden eller en app, som synkroniseres med uret trådløst.
Du kan lægge op til syv datafelter på hver skærm, hvilket er fantastisk til in-run stat junkies. Men medmindre du er meget skarpt øjet, fandt jeg det bedst at holde fast med maksimalt fire datafelter, da Suunto-skærmen ikke er stor nok til at se mere end det tydeligt, mens du kører. Fire er masser, og du kan tilføje flere skærme til at rulle gennem.
Når det hele er oprettet, klikker du på en knap, vent på, at GPS'en låser på (som altid var inden for 30 til 60 sekunder for mig selv, selvom jeg var inde i min lejlighed lige før et løb) og afsted. GPS'en fulgte mine kørsler nøjagtigt, og skærmbilledet er særligt godt udført på Spartan Trainer, hvilket viser en klar sammenfatning af dine splittelser. Intervaller vises også pænt, hvis du konfigurerer den specifikke skærm i din løbende sportsmodus på hjemmesiden.
Intervalleprofilen giver dig mulighed for at lave grundlæggende træningsprogrammer på uret før du kører. Dette strækker sig ikke ud over simple reps af afstand eller tid, med den samme opsvingstid i mellem. Andre ure i denne prisklasse, som Polar M430, giver mulighed for at lave langt mere detaljerede træningsprogrammer - baseret på hjertefrekvens eller tempo, med en blanding af intervalllængder - og sendt til enheden, så Suunto ligger bagved her. Det kan være, at det forbeholder den funktionalitet til sine high-end ure, eller det kunne komme i en opdatering. Forhåbentlig sidstnævnte.
Suunto overskrider imidlertid konkurrencen med sine navigeringsmuligheder. Det er nemt at oprette en rute online eller nab en populær i dit område, og send det til Spartan Trainer til at følge under en løb. Der er endda varmekort til løb og cykling, så du kan se veje og stier, som folk kan lide at bruge.
Hvis ideen om at komme ud på den samme gamle rute, du har kørt hundrede gange, dræber din motivation til at køre, kan du gå online og inden for et par minutter har du en anden rute klar på dit ur. Det er meget godt udført på Suunto, langt bedre end på dyrere ure fra andre mærker, hvilket gør det til en faf-less funktion, løbere vil bruge regelmæssigt.
Efter et løb kan du gennemgå alle dine detaljer på uret, appen eller hjemmesiden. Ud over dem, du forventer - tempo, tid, kalorier, hjertefrekvens - får du også din løbende kadence og et estimat af din genoprettelsestid og træningseffekten af din løb, der er baseret på intensiteten.
Desværre, hvis hjertefrekvensen er unøjagtig, er både genoprettelsestid og træningseffektstatistik effektivt ubrugelig. Jeg tilbragte de fleste af mine kørsler i den maksimale hjertefrekvenszone, ligegyldigt hvor nemt jeg tog det, hvilket betød, at jeg hele tiden fik store gendannelsestider.
I slutningen af hvert løb, og i virkeligheden alle aktiviteter, kan du også vælge, hvordan du følte under det. Dette kan slås fra let nok, men det kan være nyttigt at overvåge, hvor let eller svært du finder forskellige typer kørsler over tid. Vær ærlig, dog - du vil aldrig føle dig godt tilpas under en sporsprintsession.
ANBEFALET: De bedste løbeklokke af 2017
Når du har sat det op, og du kan have profiler til alle former for løb - indendørs, stier, intervaller - Spartan Trainer er et fremragende løbende ur. Bortset fra hjertefrekvensfejl, det er det, som du kan løse ved at parre en brystbælte med enheden (men det skal ikke være nødvendigt).
Via Movescount-appen kan du også oprette korte Suunto-film, der viser detaljerne i dit løb - eller endda nogen GPS-aktivitet. Disse er gode, især hvis du kan lide at dele dine aktiviteter.
Brug af Suunto Spartan Trainer håndled HR til cykling
Som med løb, sætter du op på din cykelsporttilstand på Movescount-webstedet. Jeg skal sige modes - du kan finjustere flere forskellige typer, herunder kørselssporing fokuseret på specifikke data som din cykelkraft eller kadence (hvis du har Bluetooth-sensorer nødvendige for at måle disse statistikker parret med Spartan Trainer).
Forbindelse med andre sensorer er afgørende for seriøse cyklister, fordi du ikke kan spore målinger som kadence eller strøm fra håndleddet, så Spartan Trainer øger sine triathlon og cykeloplysninger ved at være nem at parre og bruge sammen med en række sensorer.
Der er også de samme navigeringsfunktioner, der findes i løbende tilstande, med en global varmekort af populære ruter. Det er dog lidt sværere at følge en rute på en cykel, selvom du sætter Spartan Trainer på styret, fordi skærmen er lidt for lille, hvilket man kan forvente af en tracker i dette prisklasse.
Brug af Suunto Spartan Trainer håndled HR til svømning
Både åbent vand og svømning svømmer godt på Spartan Trainer, som endog forsøger at tage en hjertefrekvenslæsning i vandet. Resultaterne af sidstnævnte er ikke store, men så ville du forvente det fra enhver optisk håndledssporing.
Dine svømmestatistikker registreres imidlertid nøjagtigt. Du får afstand, varighed, omgange, slagtilfælde, SWOLF og en lang række andre data, du kan oprette på hjemmesiden, og i det åbne vand får du også breadcrumb navigation for at holde dig på rette spor. Ingen ønsker at gå vild i vandet.
ANBEFALET: De bedste vandtætte fitnesssporere til svømmere
Brug af Suunto Spartan Trainer Wrist HR til Step Counting
Spartan Trainer vil indhente dit daglige antal gange og sende alle detaljer til Movescount-appen, så du kan se dine fremskridt hen imod dit daglige mål (som kan justeres) på din telefon eller se. Dit trintælling er let tilgængeligt på uret med et klik, der fører dig ned til den daglige aktivitetsskærm. Selvom dette er et ur designet til mere atletiske sysler end at slå 10.000 trin dagligt, hvis stegetælling er nøglen til dig, er det gjort godt her.
Brug af Suunto Spartan Trainer Wrist HR til kalorieoptælling
Det viser sig, at defekt pulsmåling virkelig kan ødelægge mange ting på et GPS-ur.For eksempel brænder en 48 minutters kørsel 689 kalorier på Garmin Forerunner 935 (hjertefrekvensen fungerer korrekt), men 1.550 kalorier ifølge Suunto.
Hvis du bruger en puls på hjertefrekvensen, eller hvis pulsen ikke måler noget overhovedet, får du mere præcise kalorieindhold på hver aktivitet med Spartan Trainer, som også giver en daglig tælling. Ligesom andre dagligdags sporingstatistik på træner er det gjort godt nok (når pulsen virker), men det er ikke fokus for, hvad der primært er et sportsur.
Brug af Suunto Spartan Trainer håndled HR til Sleep Tracking
Spartansk træner vil give dig et grundtidsbesøg nummer om morgenen, som du så kan se på uret sammen med tiden for hver af de sidste syv dage. Det er det dog - dataene vises i øjeblikket ikke på appen eller hjemmesiden. Det kan ændre sig med senere softwareopdateringer, men i øjeblikket er søgesporingen temmelig meningsløs, især da Spartan Trainer ikke er den mest komfortable enhed til at bære hele natten - du vil helt sikkert være opmærksom på det på dit håndled.
ANBEFALET: The Best Sleep Trackers
Movescount Website og App
Movescount-appen er hvor du kan tjekke dine data fra de seneste aktiviteter, oprette Suunto Movies og tjekke ind på din daglige sporingstatistik (bar 24/7 hjertefrekvens, som kun er på uret). Webstedet giver dig mulighed for at oprette dine sportsformer og oprette ruter. Suunto synkroniserer aktiviteter hurtigt over luften til appen og med hjemmesiden, når den er tilsluttet (selvom du også skal downloade SuuntoLink programmet for at synkronisere det med hjemmesiden).
ANBEFALET: De bedste sundheds- og fitnessapplikationer
Du kan også bruge hjemmesiden til at finde træningsprogrammer og synkronisere dem til din kalender og se. Desværre er sessionerne inden for disse programmer meget grundlæggende sammenlignet med Garmin eller Polar træningsprogrammer. Du får afstand, varighed og en intensitet (let, moderat eller hårdt) at følge, snarere end ordentlige intervaller.
Hvor ofte skal jeg opkræve det?
Hvis du har GPS-indstillingen på bedste nøjagtighed, får du otte til ti timers liv ud af spartansk træner. Dette kan forlænges til 30 timer, hvis du reducerer GPS-nøjagtigheden. Batteriets levetid, når du ikke træner, er et par uger, men mindre hvis du har 24/7-pulsovervågning på.
Hvis du løber, cykler eller svømmer udendørs fem eller flere gange om ugen, skal du genoplade træneren mindst en gang for at komme igennem syv dage, og sandsynligvis to gange, hvis du pendler på cykel eller løber til arbejde.
Hvor kan jeg bære det uden folk, der griner på mig?
Medmindre du vælger en af de vildeste farveskemaer, som inkluderer lyse blå og en temmelig syg grønt nuance kaldet Ocean, er standard Spartan Trainer en pænt diskret tracker. Det er stadig klart et sportsur, men du vil ikke føle behovet for at stash det væk fra at se det i mellem aktiviteter. Hvis du betaler ekstra penge til en med en metallisk bezel, så er det jo mere elegant.
£ 219, køb på suunto.com | check pris på amazon.co.uk
Skal jeg overveje at købe noget andet?
Hvis du er en triathlete på et budget, er Spartan Trainer Wrist HR et standby-valg, selv med hjertefrekvenssporingsproblemerne jeg oplevede (få en brystbælte). Hvis hjertefrekvensen virker for dig, så er du quids i.
For løbere afhænger det af, hvor meget du værdsætter strukturerede træningsprogrammer. For mig er de absolut nøgle, og jeg ville vælge Polar M430 (£ 199.50) over Suunto alene på dette grundlag, selv om det ikke er så stilfuldt.
Så er der den altomfattende Garmin Forerunner 235 (£ 220-ish, shoppe rundt) og den meget overkommelige TomTom Runner / Spark 3 Cardio (£ 179.99) at overveje. Spartansk træner er bedre end alle de tre, når det kommer til dens navigationsfunktioner, men for de fleste løbere er det mindre vigtigt end træning og træningsprogrammer.
