Ikke alle blev født med poise, men nogen kan lære det. Med den rigtige mentor og nok dedikation kan selv de mest akavede af os ændre sig.
Hvad er det egentlig poise? Det er en måde at kommunikere med verden på, at du er en dame af klasse og elegance. Denne form for ikke-verbal kommunikation siger meget om dig, da det projekterer et tiltalende billede til verden. Poise er udstrålet i alt, hvad du siger og gør. Fra din holdning, til de ord, der kommer ud af din mund, og hvordan du bærer dig selv, siger alt dette meget om, hvem du er.
Før du kommer ind i ABC'erne for at udvikle poise, skal du forstå de to grundlæggende elementer i elegance. Først og fremmest skal du respektere dig selv. Hvis du ikke respekterer og elsker dig selv, er du ikke nødt til at udvikle dig; det bliver helt tabt på dig.
Fast i et ulykkeligt forhold? Forlad ham. Føler du fordel af dine kolleger? Organiser et holdmøde for at ordne det. Jo før du begynder at elske og respektere dig selv, jo hurtigere kan du begynde din rejse med at udvikle poise og klasse. [Læs: 11 enkle tips til at begynde at elske og respektere dig selv]
For det andet skal du opbygge din selvtillid. Hvis du er utilfreds med den måde du ser ud, gå til gymnastiksalen. Hvis du ikke kan lide dit hår, få en ny hårfarve. Uanset hvad du er utilfreds med, reparer den. Når du først kan se i spejlet og ikke krybe på det, du ser, vil du se en stigning i dit selvtillid.
Hvordan man udvikler poise og nåde
Her er 10 enkle ting, du kan gøre for at udvikle poise. Før du ved det, vil du være godt på vej til at blive en dame af nåde og elegance.
#1 Vælg en mentor. Ligesom alt andet, hvis du vil gøre det rigtigt, skal du lære af en mester. Der er kvinder over hele verden, fra alle epoker og generationer, der udstråler charme og poise. Vælg en, og absorbere, hvordan hun går og snakker. Hvis du er fast, skal du bare vælge en skuespillerinde og se alle sine film.
Hvis de er tilgængelige, kan du læse hendes biografi og lægge op på hendes interviews. Jeg anbefaler stærkt at studere Audrey Hepburn og Grace Kelly. De er indbegrebet af elegance og vil være gode rollemodeller, hvis du søger at udvikle poise. [Læs: 13 inspirerende måder at bringe det bedste ud i dig selv]
# 2 Vælg omhyggeligt dit tøj. Coco Chanel sagde en gang: "Før du forlader huset, skal en kvinde se i spejlet og fjerne et tilbehør." Med andre ord skal du være forsigtig, når du vælger dit outfit og sørg for at holde det elegant. Mindre er mere, når du prøver at udstråle poise og elegance, så lyt Coco og gør det rigtigt.
# 3 Korrekt dårlige vaner. Intet er mere skræmmende end at se en kvinde bide hendes negle. Korrigere alle de små fejl, du har, og vær mere opmærksom på, hvordan du handler offentligt. Hair twirling er et andet nej, og det er også din Bitchy Resting Face. Spekulerer på, hvad et Bitchy Resting Face er? Gennemgå fra under den sten du har gemt dig under og tjek dette ud.
# 4 Vær forsigtig. En anden måde at udstråle poise på er at være forsigtig. Husk ikke at være en loudmouth næste gang du er ude for drikkevarer med dine venner, og du er godt på vej til at udvikle en puslespil. Husk også at være særlig blid når du reagerer på en anden. Overvej deres følelser og vær venlige, uanset omstændighederne. [Læs: Den komplette vejledning til at være en dame, der vækker sin mand og alle andre]
# 5 Smil mere. Smil mere, og du vil være sikker på at vende hoveder. Jeg betyder ikke blinkende toothy grins og øre til øre smil uden nogen grund. Jeg mener lille, kender halvt smil. Målet er at lyse op i rummet uden at få andre til at tro, at du er sindssyg. Når du har et smil på dit ansigt, vil du ikke blot udvise poise, du vil også vise en dejlig følelse af klassen.
# 6 Vær respektfuld. En anden simpel måde at udvikle poise på er altid at være respektfuld. Det gør ikke noget, hvor du er, eller hvad du gør. Uanset om du er hjemme hos en ven for cocktails eller i bestyrelsen, der drøfter fordele og ulemper ved en overtagelse, skal du være opmærksom og respektabel for dit miljø. Der er ikke noget grimler end at se en kvinde miste det over noget mindre.
# 7 Vær opmærksom på din tilstedeværelse. Du er i en 5-stjernet hotel lobby og pludselig hører du en ruckus ved hoveddøren. Du vender og ser en berømthed fejende i, hendes hoved holdt høje, store solbriller, der dækker halvdelen af hendes ansigt, adoring fans og fotografer swarming omkring hende. På trods af kaoset stræber hun målrettet frem til den ventende elevator, næsten som om hun er uvidende om alt og alle på vej.
Poise kommer i mange former. En måde er at være opmærksom på din tilstedeværelse, men som om du ikke er uvidende om det. Det lyder ret forvirrende, men det er det virkelig ikke. Du må ikke være en berømthed med snesevis af mennesker, der kaster opmærksom på din opmærksomhed, men der er ingen grund til, at du ikke har tillid og poise til at handle som du gør. [Læs: Sådan føler du dig sexet og ønskeligt hele tiden]
# 8 Se din kropsholdning. En meget vigtig faktor i udviklingen af poise er ved at udvikle god kropsholdning. Alle greats har upåklagelig kropsholdning. Fra Audrey Hepburn til Nicole Kidman er kropsholdning alt, når det kommer til at se og føle sig godt.
Ifølge tidligere chef for Vogue Paris, Carine Roitfeld, "Det vigtigste er holdning: Når du bliver gammel, er det den måde du går på, den måde du står på, det viser det." Her er et godt websted, som du kan tjekke ud for at arbejde på din kropsholdning.
# 9 Vær godt læst. Husk på, at poise betyder på indersiden, lige så meget som det gør på ydersiden. Du kan se delen, men folk vil vide, at du er svindel, når du åbner din mund. Hvor pinligt, eh? Så hvad kan du gøre? Du læser selvfølgelig. Der er ikke noget galt med at gå hele vejen og hengive sig i litterære klassikere, men sørg for ikke at forsømme det grundlæggende som aktuelle anliggender, generel viden og geografi. [Læs: 10 enkle trin til at være meget mere yndefulde og elegante]
# 10 Find en signaturstil. Ligesom Grace Kelly skal du finde en signatur stil. Grace adored perle halskæder, hvide handsker og en Hermes crocodile læder taske, som takket være hende bliver det mest eftertragtede mode tilbehør til enhver tid. Selv i dag er det stadig i efterspørgsel og kan prale af en årslang venteliste.
Vær sikker på: Der er ingen grund til at du spænder på overpris designvarer for at udvikle samme poise og charme. Alt du skal gøre er at huske, at minimalisme er nøglen, og at vide, hvad der ser godt ud på dig, vil tage dig meget længere end den nyeste designer, on-trend-vare.
[Læs: 20 hot tips til at være en virkelig feminin og respekteret kvinde]
Udvikling poise tager masser af indsats, men med det rigtige tankegang er det helt sikkert muligt. Alt du skal gøre er at dedikere dig til det, og på ingen tid kan du være denne generationens Audrey Hepburn. Held og lykke!
