Rebecca Adlingtons graviditetsdagbog: Uge 18

Rebecca Adlingtons graviditetsdagbog: Uge 18
Rebecca Adlingtons graviditetsdagbog: Uge 18

Video: Rebecca Adlingtons graviditetsdagbog: Uge 18

Video: Rebecca Adlingtons graviditetsdagbog: Uge 18
Video: “We all need to be a bit kinder to ourselves” | Rebecca Adlington | RISE WITH US 2024, April
Anonim

Rebecca Adlington holder en dagbog for M & B gennem hele graviditeten. Læs uge 18: I den første af en eksklusiv serie får den dobbelte olympiske guldmedaljer fat i sin voksende bump

Jeg føler mig ude af kontrol. Alt vokser. Og hver dag er noget anderledes. Jeg har brugt 15 år i mit liv og vidste præcis, hvad der sker i min krop. Sådan har jeg opnået det, jeg gjorde, ved at kontrollere min krop. Det var forskellen mellem at vinde en medalje og ikke. Men nu skal jeg lytte til min krop og gøre, hvad den har brug for. Det er svært at tilpasse. Ærligt talt? Det er overvældende.

Jeg har aldrig oplevet noget som hvor udmattet jeg følte, da jeg først var gravid

Jeg har aldrig oplevet noget som hvor udmattet jeg følte, da jeg først var gravid. Som en atlet var jeg konstant træt og stod op kl. 5.30 hver dag for at træne og skubbe mig til grænsen. Men det var noget andet. Hvis jeg ikke sad ned, ville jeg passere. Jeg var nødt til at tage en lur og jeg havde kun lige stået op fire timer før.

Nu er jeg i min anden trimester, min krop skifter og jeg er ikke i kontrol. Lige nu føler mit hår forfærdeligt, og jeg har en plads. Og mine hormoner er så op og ned, jeg har lige set en John Lewis annonce og græd. Min mand Harry sagde: "Hvad laver du?" Og så jeg Google for at finde ud af, om jeg skal føle sådan og få en million svar. Det er skræmmende.

Det skete natten over - jeg vågnede og jeg så gravid

Min bump har kun skubbet ud for to uger siden. Det skete natten over - jeg vågnede og jeg så gravid. Det var som, 'Hej, jeg er her!' Harry har en app, som jeg lægger vægt på hver uge. Jeg ville sætte på seks pund! Pludselig bemærker alle mine bump, og jeg kan godt lide det, selvom ingen ville give plads til mig på bussen endnu.

Jeg har ikke nogen strækmærker, men jeg tror ikke, jeg bliver massivt forstyrret, hvis jeg gør det. Når du udøver så meget som jeg gjorde i en tidlig alder, udvikler din krop tidligt. Jeg er vant til at se atletskvinder med stretchmarks fra løftevægte. Jeg tilføjer dem til cellulitten på mine ben!

Normalt er jeg en tre-mel pige uden snacks i mellem, men jeg har lige spist og jeg er sulten igen. Jeg har altid været meget opmærksom på min vægt og jeg plejede aldrig at spise carbs. Men nu spiser jeg hvad barnet skal vokse.

Det har været en justering, der er blevet gravid så hurtigt på vores bryllupsrejse

Det er svært at komme på vægten. Mellem at gå i junglen, for jeg er en berømthed, få mig ud af her i 2013 og mit bryllup i slutningen af august sidste år, havde jeg mistet en god to og en halv sten. Jeg kunne godt lide at føle sig tryg og behagelig i min hud, da det ikke er noget, jeg har følt for meget af mit liv. Så det har været en justering, der er blevet gravid så hurtigt på vores bryllupsrejse.

Jeg har kæmpet for at lægge lidt vægt på - selvom jeg ved det er god vægt. Jeg føler mig lidt trist, at jeg ikke længere kan passe ind i mine yndlingsstole. Mine bryster er allerede gået op i tre størrelser. Harry elsker den del af graviditeten! Men hvor meget større vil de få?

At skulle spise noget, når min krop vil, og sætte sig ned, når jeg skal, er alt lidt bizart. Jeg er ikke rigtig sikker på, hvordan jeg klare, når jeg bliver meget større end dette. Jeg kommer ikke fra en lille familie, og min mor er vellykket, så jeg forventer, at jeg også vil gå på den måde. Men det handler ikke mere om mig - jeg skal have en baby!

Se Beckys videoblog på rebeccaadlington.co.uk

Anbefalede: