Stop med at stønne om Valentinsdag. Så hvad hvis et lykønskningskortselskab opfandt det? Elsker bør fejres - især da det er virkelig gavnligt for vores hjerter, sind og endda tegnebøger.
Den ikke-så-sexily navngivet National Longitudinal Mortality Study har haft tabs på mere end en million mennesker siden 1979, og i den tid blev det observeret, at par lever længere i gennemsnit. De har færre hjerteanfald, lavere kræftrate og endda får lungebetændelse sjældnere end singler. Hvad forårsager denne øgede levetid? Træner Griber sin Cupidbue og undersøger.
Kærlighed er god til … Stress
Embracing din særlige person er ikke bare godt for en fræk bum grab. Forskning offentliggjort i Journal of Behavioral Medicine fundet holdehænder i ti minutter efterfulgt af en 20-sekunders kæle har en positiv effekt på, hvordan folk reagerer på stressende hændelser. Parene i testen havde nogle offentlige taler umiddelbart efter at kramme det ud, og de havde lavere hjertefrekvenser, blodtryk og mindre pulsforøgelser i forhold til par, der bare hvilede stille uden at røre på forhånd. Pludselig virker disse mennesker med Free Hugs T-shirts på festivaler som lidt mindre forfærdelige mennesker.
Det er næsten umuligt at føle alt andet end lyksalighed lige efter sex og studier viser, at efterglød gnider også på den daglige aktivitet. Når en forskningsgruppe blev bedt om at holde en dagbog om seksuel aktivitet, var de, der fik mere handling, også den mest afkølet. Det behøvede ikke engang at være fuld køn - mundtlig og endda bare en smule god gammeldags kærlighed havde samme virkning. Hardcore dag på kontoret? Følg det op med en endnu mere hardcore nat i soveværelset. Den dumpe Terry, med sine dumme te krav, vil blive glemt i minutter.
Kærlighed er godt for … dit immunsystem
Der er også et link mellem hvor ofte du har held og hvor stærkt dit immunsystem er. En University of Pennsylvania undersøgelse fandt studerende, der havde sex en eller to gange om ugen, 30% mere immunoglobulin A (IgA) - en nøgle komponent i vores legemes forsvar - end dem der ikke fik nogen. Har du ikke partner eller ven med fordele lige nu? Stroking en hund har en lignende virkning. Gør det, hvad du vil.
Kærlighed er god til … Dit hjerte
En undersøgelse på 10.000 mænd fandt, at fyre, der føler "elsket og støttet" af deres partner, har en mindre risiko for at udvikle kredsløbstilstanden, der typisk er forbundet med alvorlige brystsmerter. Dette var tilfældet, selvom de havde andre risikofaktorer, som for eksempel at være ældre eller har hævet blodtrykket. Kan det betyde, at angina faktisk er medicinsk betegnelse for et knust hjerte? Nej, bestemt ikke, men et interessant sammenfald, det samme - en som tilsyneladende var tabt på American Journal of MedicineS tørre rapport om resultaterne.
Kærlighed er god til … Din tegnebog
Din bankkonto vil først tage et slag. Selvom du har fundet en person, der insisterer på at halvere regningen, tilføjer alle de restaurantrejser, taxier, shows og de generelle omkostninger ved at forlade dit hus snart. Se det som en investering, men giftede mennesker akkumulerer mere rigdom over tid end enkelt eller skilt folk. At have to indkomster giver også mulighed for en vis fleksibilitet, hvis du vil dele tid mellem kontoret og omsorg for børn eller endelig efter din drøm om at være professionel gamer, rockmusiker eller danser. Hvad, bare os?
Kærlighed er god til … Lykke
I modsætning til den populære tro på 70'ere komikere og moderne moroner er den person, du vælger at bruge resten af dit liv, ikke en albatross omkring din hals (eller "kugle og kæde" i idiotparlance). Bevis fra National Longitudinal Mortality Study viser, at folk i langsigtede ægteskaber faktisk bliver lykkeligere over tid.
Så indsæt i denne Valentinsdag - du tror måske ikke blomster, kort eller chokolade betyder noget, men der er en god chance for din bedre halvdel. I betragtning af at de kunne være ansvarlige for at have et længere, lykkeligere liv, kunne det være det bedste par, du nogensinde bruger.
