Det er meget godt at gøre en forpligtelse til at få montør, men nogle gange behøver du lidt andet for at anspore dig. Hvis det er noget, der hæver penge for en god grund, mens du skærer dine muskler ved at løbe op ad trappen, tager boksning eller træner natten over med kommandoer i den britiske ørken, så kan disse velgørende arrangementer hjælpe dig med at nå dine fitnessmål.
Kør op ad trappen
Tilmeld dig på standuptocancer.org.uk/london3peaks
Tilmeld dig en kamp
Når du gearer op til en 10K eller endda en maraton, er en ubesvaret træning eller en nat i puben ikke verdens ende. Enig om at kæmpe mod en anden mand, og forskellen er skarp: hver gang du er fristet til at få en aften med Netflix eller åbne kiks tin, vil du spørge dig selv, om din usete nemese gør det samme - eller hvis han er i nogle mørkede gym et sted, pounding en taske gerne Rocky IIIS Clubber Lang. For at sige det en anden måde, tilmelde dig en kamp, og du vil aldrig have et motiv med motivation. Fortæl folk, at du træner for en kamp og donerer pengene fra billetsalg til velgørenhed, og hovedet vil vende. Bonus: Folk, der ikke kan lide dig, kan stadig overtales til at betale i håb om at de får se at du taber. Hvis du aldrig har trængt ind i en ring eller et bur før, giver Fighting for Charity adgangskonkurrencer på begivenheder og begivenheder, og provenuet er doneret til velgørenhed.
Tilmeld dig på fightingforcharity.com
Race fra London til Brighton
Tilmeld dig på bhf.org.uk/get-involved/events/bike-rides/london-to-brighton-off-road-bike-ride
Bliv overlevende
Tilmeld dig på commandoseries.co.uk
Tog alene
Tilmeld dig på charitymiles.org
Kør en cykel til Frankrig
Nybegyndere tilmelder sig på londonparisbikeride.co.uk. Avancerede cyklister tilmelder sig på globaladventurechallenges.com/uk/the-roubaix-challenge/#open
Det er normalt at gå igennem uslebne patches i livet. Men ikke at være i stand til at komme ud af disse funksioner sutter virkelig. Så her er hvordan man føler sig bedre om livet.