Synes det, at alle omkring dig oplever kærlighed, men du? Hvis du føler dig ude af kærlighed, kan du lide af en følelsesmæssig deprivationsforstyrrelse.
De siger, at at elske og blive elsket er en af verdens bedste følelser. Det kan lyde cheesy og klichéd, men kærlighed er en af de store bevægelige kræfter. Det inspirerer os til at gøre et lige mål for både rørende og dumme ting. De siger, at kærlighed forekommer naturligt for os, fordi du ikke synes at føle kærlighed, det gør du bare. Men nogle mennesker føler sig ude af kærlighed.
Der er mennesker, der ikke har nogen idé om, hvad det egentlig betyder at opleve kærlighed. De er single up til dette punkt, og alle deres bestræbelser på at date eller have et forhold er afsluttet i fiasko. Nogle faldt bare ud, mens andre endte ret grimme. På nuværende tidspunkt er de sandsynligvis trukket tilbage for at stoppe med at jagte et koncept, der virker fremmed for dem.
Så vidt de er bekymrede, tror de, at de ikke er i stand til at føle kærlighed. Men de kan virkelig lide en form for følelsesmæssig deprivationsforstyrrelse.
Manglende kærlighed - Hvad er følelsesmæssig deprivationsforstyrrelse?
Konceptet Emosionelle Deprivationsforstyrrelse lyder som beskrivelsen af den sprængende bly fra et romantisk drama: håbløs, frustreret, angst og belastet med mange tidligere problemer. Men trods tropen er det en reel tilstand opsummeret som "manglende evne til at danne modne relationer med andre." Mens denne klausul straks bringer romantiske forhold i tankerne, påvirker EPD også andre former for relationer, herunder dem med ens venner eller familie.
Emotional Deprivation Disorder er defineret af vanskelighederne med at danne relationer. Personen er ude af stand til at elske, men vil stadig have venner eller ender med nogen, men de finder det svært at forbinde med andre endsige holde op med det forhold, de netop har dannet. [Læs: 20 nøjagtigt mærkelige men sande fobier om kærlighed]
Hvad forårsager følelsesmæssig deprivationsforstyrrelse?
Ligesom de fleste psykiske lidelser er EPD forårsaget af negative barndoms erfaringer eller relationer. Disse tidlige negative erfaringer vil blive yderligere forstærket af flere negative oplevelser, som personen vokser og manifesterer sig som EPD senere i deres voksne liv. Hvis du føler dig ude af kærlighed, læs videre.
# 1 Forsømmelse fra primære omsorgspersoner i det tidlige liv. Folk med EPD oplever ofte forsømmelse fra forældre eller lignende forældres figurer. En persons følelsesmæssige modenhed udvikler sig fra konstant nærende interaktion med forældrene i barndommen, og uden dette bliver deres følelsesmæssige modenhed forvirret. [Læs: 13 måder at holde op med at blive forsømt af den, du elsker]
# 2 At blive ignoreret eller afvist i deres tidlige liv. Enhver, der har haft interaktioner med børnene, ville vide, hvor desperat de er for en voksendes opmærksomhed. For et barn at blive åbent afvist og isoleret af andre, af deres egen familie, har alvorlige konsekvenser for deres følelsesmæssige udvikling.
Denne negative oplevelse får dem til at føle sig uønskede, og de føler sig ude af kærlighed og isolerer sig selv fra andre som følge heraf.
# 3 Konstant kritik og verbalt misbrug. En persons følelser er mest følsomme under deres barndom, og eventuelle barske ord påvirker dem senere i livet. På samme måde konstant kritiserer dem uden et enkelt godkendelsesord ikke alene fremmedgør dem, men påvirker også deres selvværd og følelse af selvværd.
# 4 Manglende "kærlighed" generelt. Vi lærer kærlighed, mens vi er unge, og vi lærer det fra vores nærmeste familie. Så hvis nogen heller ikke har nogen familie til at opleve den fra eller ikke har oplevet nogen form for kærlige gester fra deres familie, har de intet begreb om kærlighed at bringe til deres voksne liv. [Læs: Følelse for altid alene? 13 trin til at føle sig elskede igen]
Tegn på, at du måske har følelsesmæssig deprivationsforstyrrelse
# 1 Du har ingen fornøjelse i sociale interaktioner. Mennesker med EPD finder ingen øjeblikkelig fornøjelse i sociale interaktioner, og som følge heraf er de loners, som ikke selv initierer sociale interaktioner.
# 2 Du har tendens til at finde aktiviteter, der ikke kræver nogen social interaktion. Enten er du en husstand, der forbliver mest i din lejlighed, eller du nyder lange campingture i en meget isoleret hytte. Dine aktiviteter er for det meste i introvertens liste over hobbyer. [Læs: Hold dig ikke fast: 16 strategier for at få din lort sammen]
# 3 Du føler dig afrivende i en gruppe. På grund af tidligere erfaringer med at blive dømt, kritiseret eller misbrugt, har folk med EPD tendens til at undgå grupper generelt. Når det uundgåelige sker og der ikke er noget valg at være i en gruppe, føler de sig stadig isoleret og ubehageligt.
# 4 Følelser af usikkerhed. Du kritiserer dig selv igen og igen, bebrejder dig selv ofte, når noget går galt. Mennesker med EPD har ofte en negativ opfattelse af sig selv og deres indflydelse på andre. Denne type usikkerhed forhindrer dem også i at danne romantiske forhold eller tilhører en gruppe, fordi de føler, at de ikke er "gode nok".
# 5 Du er konstant single fordi du tror at ingen vil kunne lide dig. På grund af følelser af usikkerhed føler folk med EPD, at de er uinteressante, utilstrækkelige eller ulovlige, selvom det ikke er tilfældet. De sætter ofte urealistisk lave meninger om sig selv og deres evner.
# 6 Du er besat af behagelige mennesker. Da de har lav tillid og selvværd, bekymrer folk med EPD konstant, at deres nære venner eller specielle nogen vil forlade dem. Som følge heraf har de en tendens til at gå til ubehagelige længder for at behage folk, selv imod deres eget velvære. [Læs: Folk pleaser - 20 fælles tegn fleste mennesker kan bare ikke se]
# 7 Du er konstant bekymret for andres mening. Som følge heraf har du tendens til at tage sider imod din mening. Du ændrer også dit udseende og handler på en måde, så du kan behage andre, selvom det ikke er, hvad du vil.
# 8 Som følge heraf er du tilbøjelig til at blive manipuleret eller brugt. Hvis du er uheldig, den person, som du elsker så meget og arbejder så hårdt for at tilfredsstille din tilstand og misbruger din besættelse med behagelige mennesker til deres egen ende. [Læs: 16 grunde til at du altid er taget for givet]
# 9 Romantisk sorgsyklus. A. du vil have nogen så dårlig; B. nogen kommer sammen C. Du kan ikke og vil ikke underholde det, fordi du føler, at du alligevel er ulovlig; D. hvordan du ønsker du havde nogen D. Skyl og gentag.
# 10 Du er mistænksom over for romantiske bevægelser og fremskridt. Når nogen gør et træk, er du straks utroligt. Da du mener, at du er utilstrækkelig og ulovlig at modtage sådanne fremskridt, tror du, at de har ulterior motiver. Denne form for mistanke gør dig isolere endnu mere.
# 11 Du har taget afsted og forberedt dig til at være single for resten af dit liv. I stedet for at håndtere dine problemer og dine problemer, er din løsning at acceptere det faktum, at du ikke er i stand til kærlighed. Og du bosætter dig for et liv uden en partner.
[Læs: Feel unlovable? 12 livsforandrende sandheder, du skal vide]
Kærlighed er enkel, men folk er komplicerede. Præisponering mod kærlighed er så dybt rodfæstet i vores natur, at vi kæmper for det, bliver gal uden det og sørg hvis vi mister det. Hvis du føler dig ude af kærlighed, skal du prøve at finde årsagen og starte derfra.
