At blive ældre er svært. Det er ikke så meget alderen, der er generende, men at vi også skal se ældre ud. At vide, hvordan man ser yngre ud, kan hjælpe med det.
Jeg tror, at kvinder har en hårdere tid med dette end mænd. Vi ønsker alle at se ældre ud, mens vi er unge, og vi vil vide, hvordan vi ser yngre ud, når vi er gamle. Virkeligheden ved at blive ældre er plaget af frustrationer - herunder rynker.
Samfundet og mainstream medier hjælper helt sikkert ikke med det. De fortæller os, at vi skal være unge og se unge for at være relevante, at jo ældre vi ser, desto mindre attraktive er vi. Selvom det absolut ikke er sandt, skaber det stadig et ønske om at blive yngre, når de første få fine linjer krøller dit ansigt.
Der er ikke noget galt med at se den måde, du gør
Der er det virkelig ikke. Din alder er en afspejling af hvor meget oplevelse du har på denne jord. Selv om det er forståeligt at have lyst til at se yngre ud, skal du aldrig føle at du skal se yngre ud for at være glad.
Fordi du ikke og du virkelig ikke burde lægge så meget pres på noget, har du så lidt kontrol over. Du kan ikke rigtig kontrollere den hastighed, som du ser ud til at blive gammel, og det vil ikke gøre dig noget godt at sidde og bekymre sig så meget om det. [Læs: 15 måder at opdage selvkærlighed og lykke]
Hvordan man ser yngre ud med nemme, daglige trin
Men hvis du er bekymret for det, du ser ud, er der måder, hvorpå du kan sænke aldringsprocessen. Bare husk at tjekke hos en hudlæge før du foretager nogen drastiske ændringer i din hudpleje rutine og husk at fortælle dig selv, du er smuk, uanset hvad.
# 1 Brug solcreme. Den bedste måde at se yngre ud er at forhindre aldring i første omgang. En af de bedste måder at gøre er at være ude af solen! Solskader kan ikke kun forårsage alder pletter og misfarvning, det er også en af hovedårsagerne til tidlige rynker. Dæk op og brug altid solcreme!
# 2 Brug retinoler. Retinoler virker ved at fremskynde din celleomsætningshastighed. Det betyder med regelmæssig brug, at din hud altid vil være frisk og ny. Dette hjælper ikke kun med andre hudproblemer som acne, men det reducerer udseendet af rynker. Sørg for at give disse 4-6 uger til fuldt arbejde. [Læs: 22 måder at adskille og skinne indefra med din skønhed]
# 3 Hold fugtgivende. Tør hud ser altid ældre ud end fugtet hud. Den ungdommelige glød kommer virkelig kun fra ét sted, og det er fugtigheden i din hud. Du bør være fugtgivende om morgenen og om natten.
Når du bliver ældre, brug tungere cremer, da de giver ekstra næring, der kan bidrage til at reducere udseendet af rynker.
# 4 Prøv Botox eller andre fyldstoffer. Hvis du er klar til at gå til en procedure i håb om at finde ud af, hvordan du ser yngre ud, er Botox en, du sikkert har hørt om. Hvis du ikke er sikker på, hvad dette er bortset fra en injektion, der slipper af rynker, er det faktisk en bakterier, der slapper af dine muskler.
Så det bliver af med disse rynker og varer et stykke tid, selvom du bliver nødt til at gentage det nu og da. Men der er også andre fyldningsmuligheder, der fungerer godt. Hvis du vil vide, hvordan du ser yngre ud og får en hurtig løsning på samme tid, skal du bare tale med en professionel og se, hvad der passer bedst til dine behov.
# 5 Gør kemiske peeling. Det handler om det hudpleje. Mens kemiske peeling kan lyde farligt og endda lidt skræmmende, er de helt sikre, hvis de gøres af en professionel. De tager stort set det øverste lag af huden for at afsløre glødende, ny hud under. Regelmæssige peeling kan hjælpe dig med at se meget yngre, mens du forbedrer din hudtekstur. [Læs: Hvorfor skal du ikke skamme sig over, hvad du gør for skønhed]
# 6 Brug yngre tøj. Hvis du har på tøj, der alder dig, kan folk fortælle, hvor gammel du er. Du vil klæde lidt yngre, så de får en sværere tid at finde ud af, hvor gammel du virkelig er. Du vil virke yngre, hvis du ser yngre ud.
# 7 Smil mere. Sandheden om yngre kigger folk og ældre mennesker er det faktum, at unge smiler mere. De er lykkeligere. Hvis du slipper løs og har lidt mere sjov, vil du se meget yngre udefra.
# 8 Farve dit hår. De grå eller hvide hår giver væk din alder. Jeg ved, at nogle mennesker ikke kan lide at farve deres hår, men hvis du vil se yngre, er dette en vigtig måde at gøre det på. De fleste kvinder ender med at dø deres hår, når grays dukker op alligevel, og det er fordi det virkelig virker for at få dig til at se yngre ud. [Læs: 26 fascinerende rødhårsfakta og myter]
# 9 Få en lysbrunstfarve. Da garvning i en seng faktisk kan få dig til at se ældre ud, kan en lysbrunt tan få dig til at se yngre ud. Ser ud som om du har været ude i solen, kan hjælpe dig med at opretholde en ungdommelig glød, du ser på yngre mennesker.
# 10 Udvæk dine øjenbryn. Pencil-tynde øjenbryn kan have været engang populær, men de er bestemt ikke længere. Unge mennesker vokser dem ud og jo mere hår du har, jo yngre du ser ud. Af den grund kan du hurtigt plukke dem så meget og tillade dem at udfylde en smule, og du vil se yngre ud.
# 11 Bliv pasform. Den "løsere" du ser, jo ældre du vil se. At holde din krop tonet og tæt vil få dig til at virke meget yngre. Ikke kun det, men det hjælper også den måde, du føler.Du får mere energi, og det alene kan hjælpe dig med at blive yngre for andre mennesker. [Læs: Hvorfor mænd elsker kvinder med store organer]
# 12 Hold sminken til et minimum. Jo mere makeup du kage på, jo flere mennesker kan se disse fejl, ironisk nok. Plus, unge mennesker har ikke tendens til at bære for meget makeup. Da sminke kan få en person til at blive ældre, skal du holde den enkel og kun virkelig bære nogle mascara og rødme med en tonet læbe.
# 13 Få mere søvn. Søvn er alt. Jo større dem under øjencirkler er, jo ældre vil du se. At få mere søvn kan også hjælpe din krop heler hurtigere, og det betyder, at din hud også vil se bedre ud og vi ved alle, hvor vigtig sund hud er for at se yngre ud.
# 14 Drik mere vand. Det er fantastisk, hvad der drikker mere vand virkelig kan gøre for en person. Jo mere vand du drikker, jo bedre ser din hud ud. Ikke alene ser du mere ungdommelig ud af din huds glød, men din krop vil også fungere bedre. Og når du har det godt, er det tydeligt for alle.
# 15 Plastikkirurgi. Dette er virkelig en sidste udvej. Hvis du er desperat til at se yngre, så se en stærkt anbefalet professionel og få deres mening om, hvad der ville fungere bedst for dig. De kan bestemme bestemte områder, som de kan ændre, for at blive naturlige, mens du ser yngre ud.
[Læs: Hvordan være mere attraktivt med 31 måder at spille op på dine bedste funktioner]
Igen er der absolut ikke noget galt med den måde du ser ud. Men hvis du vil vide, hvordan du ser yngre ud og barberer et par år, er det de bedste måder at gøre det på.
