Dem med følelsesmæssig masochisme insisterer på, at de forsøger at finde lykke, men de forsøger forsigtigt elendighed. Hvorfor vil de i hemmelighed blive skadet?
Masokisme betyder at man får glæde af at blive såret, men det handler ikke kun om køn. Emosionel masochisme er, når du finder glæde i at engagere dig i følelsesmæssig negativitet og være elendig. Faktisk nyder en følelsesmæssig masochist ikke alene elendighed, de søger det ud.
Der er nogle, der siger, at de søger at være lykkelige. Derefter kaster det lige foran dem, de smider drama og blæser det hele fra hinanden.
At være afhængig af ulykke er ikke så usædvanligt, som du tror. De fleste ser aldrig den måde, at vi sabotere vores egen lykke, fordi vi får glæde af vores angst.
20 tegn på følelsesmæssig masochisme
Forskellige fra depression, en følelsesmæssig masochist nyder at være ulykkelig og søger ting at gøre sig til at føle sig nede. Jeg ved, det er forvirrende … Meget ligner andre udtryk som selvsabotage, selvopfyldende profetier og andre begrænsende faktorer, som man engagerer. Emosionel masochisme er en tankegang, der styres ved at søge elendighed, mens det er underlagt at have lykke. [Læs: OMG, jeg er så ked af livet - 20 måder at bringe gnisten tilbage]
Ting ved at være en følelsesladet masochist er, at de fleste mangler bevidsthed om, at de rent faktisk gør ting for at gøre sig elendige for at føle sig godt.
Hvis du konstant befandt dig i et trist humør, leder efter den negative side af enhver situation, eller finder dig selv "uheldig" hele tiden, så er du måske din egen værste fjende og står i vejen for din egen lykke.
# 1 Du ved, Facebook gør dig elendig, men du tager alligevel et kig. Mennesker med følelsesmæssig masochisme ved, at noget gør dem helt elendige, men nægter at skære det ud af deres liv.
Hvis du kommer på Facebook hver dag for at kigge op og se, hvad tidligere elsker og venskaber gør uden dig, så kan du nok gøre det for at trække dig tilbage i elendighed. Hold op! [Læs: Sådan elsker du dig selv: 15 måder at opdage selvkærlighed og lykke]
# 2 Du kommer ud til mennesker, der er giftige for dig. Hvis du er en, der sverger en ven eller et familiemedlem, men så bliver bekymret og sender dem en besked på ferien kun for at blive sparket igen uden svar, så er du måske en følelsesladet masochist.
Folk, der knækker deres hoved mod en følelsesmæssig mur, er ikke vanvittige. De får nogen gavn af det = følelsesmæssig masochisme.
# 3 Når tingene er for stille, finder du et problem bare for at røre tingene op. Når du føler et lethed af lettelse og hygiejne, ser du rundt og finder et sted at røre op for problemer.
Hvis det er stille, genopstår du shit fra fortiden eller trækker dig tilbage i en cyklus af ting, der fører til en nedadgående spiral. Det er alt på dig. Undersøg hvorfor det er elendig at føle sig så forunderligt godt. [Læs: Sabotere dit eget liv - 12 måder, du gør dig elendig hver dag]
# 4 Du bliver i et forhold, der gør dig elendig. Folk ruller deres øjne og siger ting som "Hvorfor forbliver du?", Men du gør bare. At blive slået op og lade nogen få dig til at føle sig forfærdeligt er bare dit kors at bære … Eller har du det bedre, når nogen behandler dig værre? [Læs: Sådan slipper du et forhold, der er dårligt for dig]
# 5 Når du er i et godt forhold, bryder du op, fordi det ikke er t den rigtige. Hvis hver dejlig person, du har forhold til, ikke er din type, så stop og tænk på, hvad din type er? Kan det være nogen, der behandler dig dårligt, fordi du handler om den følelsesmæssige masochisme?
# 6 Du er ked af nogen om noget. Hvis det ser ud som om du vil blive generet af nogen hele tiden, så er du måske en følelsesladet masochist.
Hvis du er okay med alle i dit liv og føler dig som om du skulle skabe et problem for at fortrænge din angst, så gør du dig elendig. For ikke at nævne dem omkring dig også.
# 7 Du siger aldrig nej til nogen. Hvis du tror du ikke kan sige nej, fordi du er en pleaser, så tænk igen. Ingen tvinger dig til at sige ja, men du. Du kan blive drevet, fordi du kigger efter elendighed og negativitet.
Uanset hvilken fordel du får af glædeligt, forsvinder nogen af negativiteten, som du føler, gør hvad det er, du ikke ønskede at gøre. Så siger du, at du bare aldrig kan sige nej. Gæt hvad, hvis du ikke kunne lide at være elendig, ville du lære. [Læs: Sådan siger nej: Stop glædeligt folk og føl dig fantastisk i stedet]
# 8 Hvis der er nogen elendigt i et værelse, er du tiltrukket af dem. Elendighed elsker selskab. Hvis du konstant søger elendige mennesker til at være rundt, så forsøger du ikke at finde lykke. Du forsøger at finde nogen til at sulke og være elendig med.
# 9 Du skubber folk væk, når de kommer ud for at hjælpe dig. At skubbe folk væk er ikke uafhængig. Hvis du modtager hjælp fra andre, vil du ikke være negativ og helt alene. Du bliver nødt til at holde op med at være dit elendige selv, hvis du lader andre mennesker i.
# 10 Du starter kamp for bare at føle dig levende. Hvis du er en, der begynder at kæmpe bare for dramaet og de får dig til at føle dig levende, er du nok en følelsesladet masochist.
# 11 Du søger venskaber og folk i dit liv, som sætter dig ned eller går over dig. Folk, der ønsker at være omgivet af elendighed og utilfredshed, søger folk i deres liv, som sætter dem ned, gør dem konstant og er ikke følsomme for deres behov.Det omfatter at blive tiltrukket af narcissistiske mennesker og derefter taler om hvor dårlige de er. [Læs: 16 klare tegn, du bliver subtilt misbrugt af en narcissist]
# 12 Du don ' t stå op for dig selv. Du er en stødpose. Hvis du aldrig holder op for dig selv, men ikke er en pushover når det kommer til folk, du ikke ved, så sætter du ubevidst dig i forhold til mennesker, der ikke giver dig trøst og sandsynligvis får dig til meget sorg. [Læs: Sådan står du op for dig selv: Få hvad du vil og fortjener]
# 13 Du ignorerer enhver ros og søger at få godkendelse af dem, der er ' t venligst. Hvis du ikke hører noget godt om dig selv, selvom det siges, er det på dig.
Kun at se på den negative side af livet, hører du kun de negative ting og ubevidst negerer det ros folk giver dig.
# 14 Bare når du finder dig selv i stand til at lade noget gå, skal du se det igen. Rumination er følelsesmæssig masochismes bedste ven og hænger ud med dem ofte.
# 15 Du fortsætter med at forsøge at ordne ting med mennesker, der skider over dig. En følelsesmæssig masochistisk person kan ikke forlade sig godt nok alene og gå væk. De bliver og rører puljen under dække for at forsøge at gøre tingene bedre.
I stedet for bare at lade tingene ligge eller gå væk, forsøger de at reparere den unfixable igen og igen. De finder intet andet end utilfredshed ved at gøre det. [Læs: Hvorfor føler jeg mig så alene? Svarene, der kan ændre dit liv]
# 16 Du undskylder for at være dig. Hvis du undskylder for hvad du gør og så undskylder, at du undskyldte, så har du sandsynligvis følelsesmæssig masochisme.
Folk, der tillader andre at få dem til at føle sig dårlige eller spørgsmålstegn ved, at de er en god person, søger ikke lykke. Hvis de var, ville de flytte sammen og forbedre sig i stedet for at hænge rundt for at blive lagt ned.
# 17 Du påtager sig ansvaret for at gøre alle som dig, eller være lykkelige. Hvis du lever dit liv for at gøre folk lykkelige eller gøre dem som dig, så sætter du dig op for ulykke. Du ved fra erfaring, du aldrig kommer til at få alle til at lide dig, men som en følelsesmæssig masochist, forsøger du stadig. [Læs: Sådan bliver du glad igen - 20 regler til at tegne lykke indefra]
# 18 Folk fortæller dig konstant, at du er for god. Alt for godt er ikke lige så godt. I de fleste tilfælde betyder det, at du føler dig god til at føle dig dårlig.
Du taler om, hvordan folk er så dårlige for dig og spred negativitet, men så siger du gør det af en anden grund. Du er for god, fordi det ubevidst føles godt, når folk er dårlige for dig. [Læs: Er du for god? 20 tegn på et folk pleaser]
# 19 Du lader folk blæse dig igen og igen og aldrig kalde dem ud. Hvis du går tilbage til den samme person, der viser dig ligegyldighed og behandler dig som om du er ubetydelig, så søger du ikke glædelig forhold. Du sidder i din egen elendighed og holder dig fast. [Læs: 17 måder at byde positiv energi på i dit liv]
# 20 Når du er nede, elsker du at slå dig selv mere ved at lytte til hver trist sang på din spilleliste. Helt seriøst? Du føler dig ikke dårligt nok ?! Så sparker du dig selv, når du er nede. Det følger negativitet og finde elendighed i stedet for at forsøge at bryde ud for at finde lykke.
Emosionel masochisme finder glæde i at føle smerte. Det stammer fra mange sociale og personlighedsforstyrrelser, der misbruges i løbet af dine formative år eller slet ikke uden nogen åbenbar grund.
[Læs: Livets regler - 22 hemmeligheder at aldrig blive ulykkelige nogensinde]
At have en lille følelsesmæssig masochisme er normalt for alle. Hvis du finder smerte og kaos, er hele måden, du lever dit liv på, så stop og genforske hvorfor du finder lykke ved at være så ulykkelig.
