The Rock (@therock)
Hvem? Han behøver ingen introduktion - medmindre han er omtalt som Dwayne Johnson. Faktisk vil du i disse dage kæmpe for at finde nogen, der ikke kender hans rigtige navn også. Hvorfor? Den største mand i Hollywood kan inspirere dig som ingen anden. Hans daglige gym pep talks fra "jern paradis" vil få dig til at skubbe forbi plateauer som de aldrig eksisterede.
Alice Liveing (@clean_eating_alice)
Hvem? Food blogger, der forvandlede hendes krop og ballooned hendes tilhængere tæller. Hvorfor? Når hun ikke læser lækre, mundvandsfremstillede opskrifter, minder hun dig om, hvor godt de arbejder med snaps af sin hårdhårede abs.
Kenneth Gallarzo (@progressive_calisthenics)
Hvem? En verdensklasse kropsvægt træner i stand til nogle utrolige styrker, Gallarzo er medstifter af World Calisthenics Organization. Hvorfor? Du behøver ikke et gym medlemskab for at blive revet - bare din kropsvægt, og Gallarzo viser dig, hvordan du trækker dagligt tyngdekraften og trækker statiske videoer, som du vil kløe for at prøve dig selv.
Alex Honnold (@alexhonnold)
Hvem? Britisk klatrere kendt for sine gratis solopganger af de største mure i Amerika. Han er den ultimative risikotager. Hvorfor? Honnolds konto er fyldt med håropryddende skud af ham i farefulde situationer, så du ikke behøver at gå der selv. De kan bare inspirere dig til at gøre din næste ferie til et eventyr snarere end en binge-fest.
Camille Leblanc-Bazinet (@camillelbaz)
Hvem? Den hårdeste kvinde på jorden. Hvorfor? 2014 CrossFit Games-mesteren er en stor evanglist for kvinders styrketræning og plakatpigen for "strong er den nye mager". Plus, hendes tunge løfte teknik er fejlfri. Tage til efterretning.
Damien Walters (@damienwalters)
Hvem? Verdensberømt freerunner, stuntman, gymnast og daredevil. Hvorfor? Uden at vide, har du sandsynligvis gasped på sin stuntman akrobatik i Give den gas, Kingsman og Skyfall. Nu kan du se hans kæbefaldende heltemoder i super-slow motion på Instagram.
Andrew Tracey (@ theandrew.tracey)
Hvem? Udendørs træning fanatiker og seriel T-shirt avoider. Hvorfor? Føl dig for travlt til at træne? Tracey, med sine gritty, fuld throttle videoer, vil vise dig hvordan med hans "nomad måde" af træning. Han vil vise dig, hvordan du bruger sten, reb og andre "gaver fra naturen" til hurtigfire kredsløb på farten for at få dig i cover-model form.
Jennifer Forrester og Kaisa Keranen (@TwoBadBodies)
Hvem? Tidligere University of Washington-holdkammerater, som nu arbejder sammen om at skabe nye rutiner og fitness øvelser. Hvorfor? Deres konto har masser af video træningsprogrammer og sunde mad ideer, mest set til infektiøse, high-tempo dans melodier, der får dig til at hoppe sammen til din næste træning. Disse to definerer, hvordan træning med en partner kan sparke dig til storhed.
Mænds Fitness (@mensfitnessuk)
Hvem? Det største månedlige fitnessmagasin i universet. Hvorfor? Følg vores mag-making venner som de kommer i tyk af handlingen for regelmæssige træningstips, fitness udfordringer, sunde opskrifter og en ugentlig "hvem at følge" spotlight af de største hitters på Instagram.
